ジョグの後は、朝食
狸です！
そして、検温
良好です。
スタオ3をやり込みます！
サンタ(モニカ)に会って
私のRPG史上 最高値のアクセサリーを購入
なまえも不思議
ただ たまに凄いアイテムが出ます。
これは裏ダンには必需品です。(武器合成用)
有意義な日中はあっと過ぎて、
室内バイク
さっぱり入浴🧼後は、
ステーキです！
デザートは、ブルーシール うべ(紅芋)
美味しい 沖縄の味です。
しっかり熟睡
雨上がり⁇ ジョグへ
ホットブラックタイム
目が覚めます！
ミュージックは、iTunesでダウンロードした
ジョージハリスン ライブ イン ジャパン
懐かしい 見に行きました！
クラプトンのギターも素晴らしい🎸
空気が美味しい^_^
プロテインを補給
今朝は、昨年で終わってしまった
銚子マリーナトライアスロン
プログラム
色々と思いで深い大会でした！
スタンダード(オリンピックディスタンス)でありながら bikeコースのアップダウンがかなりあり
初心者だとてこずるコースだと思います。
これぞトライアスロンの自転車コース
ロングディスタンスのコースのように
長距離で、かつアップダウンだらけではありませんが、いいコースだったと思います。
最終レースを思い出しております。
トライアスロンは、楽しくやりがいのある
スポーツだと思います。
