昨日は、サテライト勤務でした。
ランチは、心地よい空の下
お弁当に緑茶
目の前にテンちゃんがいました！
仲良し同僚は、代休取得です。
無事帰宅
入口には、マスクタワーです。
車庫で、TT bikeを掃除
今年 レースで使える可能性が出てきました。
遠い場所ですが、
やはり、トライアスロンのために！
室内バイクで汗流して、さっぱりしたら
シャケにイカフライ
デザートは、マドレーヌにさんぴん茶
スタオ3でアイテムクリエーション
フローズンリング
直ぐに出来ました。
そのあとは、非常事態宣言解除のニュースを見て
熟睡
まだまだ 油断すると大変だと思います。
今朝も気持ちいい起床
自宅のツツジorさつき?が綺麗です。
早朝の10万石の城下町
ホットブラック売り切れていました！
快適ジョグ
5月トータル 260km
無事帰宅
この時期は、本来ならトライアスロンにウルトラマラソンのシーズンインですが、今年だけは例外です。
オクムもかなり走りました。
1番近年は昨年の大会でした。
少し後半に体調が不調でしたが
頑張り走り通しました。
最終関門では、確か1〜2分間オーバーしていたと思いますが、関門の番人さんが
完走出来る見込みのある人は、通しますよ！と
言ってくれたので
制限時間ギリギリにFINISHする事が出来たのでした。
感謝です。
今まで ウルトラマラソンもかなり走っておりますが、全て完走出来ているのは
自分だけの力ではありません。
とにかく、感謝して レースを楽しみたいと思っております。
今朝もプロテインも補給
在宅ワークを楽しみたいと思います。
