同僚を駅まで送ってから、ジムへスイムに
本日も 顔なじみの女性がいましたが、往復コース貸切で、45分間通して、フリースタイルを泳いで来ました
ストリームラインの維持を第一に意識して、左、右のブレスにヘッドアップを入れて泳ぎました。
最後は、何時も通り ジャグジーバスにて
温まりました。
もう 来年のジムの営業カレンダーがありました🗓
昼間は、暖かく楽でした^_^
トライアスロンも人気がアップして来ました^_^
五島長崎 バラモンキングのAタイプ(ウルトラロングディスタンス)にエントリーしようとWebを見たら エントリー終了していました。
来年は、12/1の早めにエントリーしたいと思います。
来年は、鉄人皆生は必ずエントリーします。
世界で一番好きな ロングディスタンスの
日本の聖地のトライアスロンですからね
6年連続当選目指して 普段から しっかりと頑張りたいと思います
明日もいい一日でありますように^_^