トータルラン2018/11月 302km になりました。
雨上がり 少し霧状態ですが、暖かいです！
商店街通過
シェブン前も
空が、雨上がりの空で 道の状態が良く見えるので、安心してランニング出来ます。
月もボヤーっと見えています。
なぜ月にラン300km走りたかったと言うと、
スポーツショップにシューズを買いに行った時、ランニングをする店員さんが、
ひと月に300km走るのは、無理でしょう？
他の事 何も出来ないと思いますねー
と言っていたので、
じゃー やってやる^_^と 心の中で誓いました。
スイムだって、2回/週しましたし、bike練習だって 数回出来ました。
なので、無理ではありませんでした^_^
大した事ではないですが、ロングのトライアスロンやウルトラマラソンに役に立つと勝手に思っております。
自信と言うより、出来たので 良しとします。
本日は、宿直なので ゆったりと仕事をします。
11月は、302km走れた事に感謝します。^_^
近所の紅葉が綺麗でした^_^
また、目標を持って
ちまちまとやりたいと思います