おはようございます。11/22いい夫婦の日 | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。


今朝もいい目覚めです^_^

早朝10kmランへ

あと3日で本番ハーフですニコニコ

氷川様の前も左折します。

コース上は、夜間工事も落ち着き 整備されています。

シェブン前も歩道の植木がさっぱりした感があります。

11月ラントータル 221kmになりました。
これから ロードバイクの点検整備とエアーチェックをします。

ハーフもありますが、今日仕事すれば
明日から4連休です^_^

いい連休にしたいと思います。