こんばんは 夜スイムノー残業デーです今夜も同僚を駅まで送ってから、ジムへ短時間ですが、イメージ通りにTiスイムをして来ました。その分 ジャグジーバスにじっくりと浸かり温まって来ました^_^筋肉の疲れも スッキリと和らぎました妻は、職場の同僚と クイーンの映画を見て来るようです^_^夕飯は、一平ちゃんにメロンパンとシュークリームを食べました。インスタント過ぎますが、たまには美味しいと思います。今夜は、VODのB級カルト映画を見ています。明日は、有休を取っていますので楽な気分で過ごしたいと思います^_^朝ランはしたいと思います。