昨夜 オン デマンドのZネーション シーズン2を見ました。 中々良いですね ^ - ^
蔵の街通りの 熊野神社⛩横です^ ^
銭洗弁天があります。
蔵の街入口 スポーツ店前
この広い道をまっすぐ行くのが、ハーフの
公認コースです。
走りやすいです。
シェブン前です。
何かミストのようなものが降っていたので 気持ち良く走ることが出来ました^ ^
3時少し過ぎで、1人 長距離ランナー🏃♂️のような(憶測)人がいたので、直線でとらえました。
約500mくらいついて来たのですが、いなくなりました^ - ^
今日で8月に入って、トータル260km走れています。
10km単位なら 長くなく 体も壊さないので、短く長く続けるには 良いと思います。
本日は、ジムでマシーンにスイムをやりたいと思います。
懐かしいシャツがしまってありました^ ^
