週末 早朝ラン10km

おはようこざいます。（＾_＾）

３時起床

何時も通りTTとロードの点検及びエアーチェックをしてから ランへ

今朝は 北東の向かい風が強かったと思います。 いい抵抗になりました！

後半の長い直線を走っていたら、挨拶で

押忍と聞こえようなので、押忍と返しました。

挨拶される(しても)気持ち良く感じます。 一期一会

今日も頑張ります。

あと 蔵の街にスタバがオープンしたようです。市内に3か4あります。