今朝も3時半起きして 小雨でしたので、bike予定を | ブレイブのブログ

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スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

昨日同様 10kmランにしました。
昨日買った GUNZEのランソックス 右、左と向きがありますが一緒だと思います。
これを履きました。

シューズは、アシックスの東京マラソン版にアディゼロのインソールにしました。
やはり Onクラウドの強いバネに慣れているので、こちらは悪くは無いですが ペタペタに感じました。

帰って来てから 雨足が強まりました。
神は味方しました?!

bikeの代わりにマシーンをやりました。
朝練なので これで十分かと勝手にきめました。
シャワーを浴びてさっぱりしました。
今日はかなり降りそうです。
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