今朝も3時半起きして 小雨でしたので、bike予定を昨日同様 10kmランにしました。昨日買った GUNZEのランソックス 右、左と向きがありますが一緒だと思います。これを履きました。シューズは、アシックスの東京マラソン版にアディゼロのインソールにしました。やはり Onクラウドの強いバネに慣れているので、こちらは悪くは無いですが ペタペタに感じました。帰って来てから 雨足が強まりました。神は味方しました?!bikeの代わりにマシーンをやりました。朝練なので これで十分かと勝手にきめました。シャワーを浴びてさっぱりしました。今日はかなり降りそうです。