先日参加したマラソン大会
3kmの部にエントリーしたのですが
想定より早いタイムでゴールすることが出来ました
事前のジョグ練習ではすぐ疲れて距離も伸ばせず
早歩きもそれほど早くない
なのでゴールするのに30分はかかるだろうな〜と思ってました
そして結果は26分16秒(2.85km)。
思いの外、良いタイムを出せたのは一緒に歩いて(たまに走って)くれた友達がいたからかな
「走れる友達を歩きに付き合わせるのは申し訳ない」
「まだ動けるところをアピールしておきたい」
「早くゴールして一緒にスイカを食べたい」
友達へのそんな感情が原動力になったのでしょう
ほぼ早歩きでしたが何度か走りました。
走った距離をトータルしたら多分200mくらい
1.1km付近
カメラ向けられたので早歩きからジョグに切替えました
1.7km付近
下り道
下り傾斜を利用しジョグで距離を伸ばす作戦
でも隣の友達は余裕の早歩き・・・
ゴール前、頑張って走りました