全23回：69時間

こんにちは！月・火・水・土曜日担当の井川です。

さて、タイトルの「全23回：69時間」とは一体何のことでしょう？

正解は…

免許皆伝コース（ストレッチスクール） の、1クールの回数と必修時間でした！
毎週3時間を6か月かけて、ストレッチ専門家を養成するスクールです。

最短で2ヶ月でとれるストレッチスクールもあるようですが、
すとれっち塾では6ヶ月かかります！というよりも、かけます！

ですから、１ヵ月・2ヶ月でストレッチを身に付けたい！という方にはお勧めしません。

何故か。

技術は教える・教わるだけでは身に付きません。
身に付くには、練習・練習・練習。

そして、正しい動きや機能解剖学、ストレッチに対するリスクも理解した上で
安全で効果的にストレッチを行えるようになるまで、講師が指導致します。



今回のスクールも、２０歳代～６０歳代の方まで幅広く
職業や性別も、本当にバラバラです。

だからこそ、免許皆伝コースを無事修了した後には
誰にも負けない、ストレッチ専門家として活躍できるように勉強していただきます。



写真は、内転筋のパートナーストレッチ。
一人一人の柔軟性や股関節の詰まり感・違和感等に応じて、ストレッチを行います。

初挑戦のストレッチの為か、皆さん身体の使い方に悪戦苦闘しています



でも大丈夫！
講師がしっかり丁寧にお教えしますので、ご安心下さい！

第3クールは、定員は残り1名となっております。
お申込みは、一旦5月末にて締切とさせていただきます。





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詳細は、こちらのホームページ にてご確認下さい！

ストレッチングに興味のある方、ストレッチング専門家として技術・経験を積みたい方は必見！
お気軽に、お問い合わせください！

電話：048-447-8182
メール：お申込み・問い合わせメール

5月連休中の営業日について

5月の連休中の期間は、以下の日程にてお休みさせていただきます。

以下の日程以外は、通常営業しております。

ご予約の際には下記以外の日程でお願い致します。

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休業日（2013年）

・5月3日(金)

・5月6日(月)

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ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。


＊すとれっち塾　各種コース・料金 （PC・スマートフォン）

＊JR埼京線　戸田公園駅より徒歩10分
＊さつき通り商店街　ローソンさんの向かい側
＊お車でお越しの際には、事前にスタッフまで！1台分の駐車スペースがあります
＊戸田公園駅からのアクセス


――――――――――――――――――――――――

すとれっち塾　戸田公園店

住所：〒335-0015
　　　　埼玉県戸田市川岸2-5-17-101
営業時間：11：00～21：00（最終受付：20：00）
電話番号：048-447-8182
メール：admin@stretch123.com
ご予約フォーム：こちら
ストレッチ教室へのお申込み：こちら
定休日：日曜日

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第3クール免許皆伝コースの様子♪（ストレッチスクール）

こんにちは！
すとれっち塾、月・火・水・土曜日担当の井川です。

免許皆伝コースの第3クールが、4月10日からスタートしました！
遠方の方や、職業・年齢・性別問わずに様々な方にお越しいただいていて感謝です。

初回ということで、塾長の長畑より皆伝コースについてのご説明や
どのように進んでいくかなど、詳しくご説明させていただきました。

受講者の皆様には、自己紹介もしていただきました。

皆さんのお話を聞くと、色々な目的や目標があって
この免許皆伝コースに参加して下さったのだと、感じることができました。

そんな初回の様子をパチリ




↑ハムストリングスのペアストレッチでの写真。

「どこを持つか？」
「反対の足は、どうするのか？」
「反対の足は膝を曲げて立てていると、どう感じるのか？」

などなど、ストレッチの方法ではなく様々な方法や代償等を
確認していただいている最中の一コマです。

この記事を読まれた方、手前の方の右脚が膝が曲がっていますね。
これは、どういった意味があって、左脚のハムストリングスのストレッチ伸張感へは
どのような変化があるか分かるでしょうか？

（ペアストレッチが出来る方なら、分からないとマズイ）





第3クールは、あとギリギリ2名様までご参加可能です！

5月・6月からスタートの方もいるので、これが最終受付となります。


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詳細は、こちらのホームページ にてご確認下さい！

ストレッチングに興味のある方、ストレッチング専門家として技術・経験を積みたい方は必見！
お気軽に、お問い合わせください！

電話：048-447-8182
メール：お申込み・問い合わせメール

【お休み】4月15日(月)は臨時休業日です

担当トレーナーが出張の為、

以下の日程は、臨時休業日とさせていただきます。

ご予約の際には下記以外の日程でお願い致します。

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休業日（2013年）

・4月15日(月)

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ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。


＊すとれっち塾　各種コース・料金 （PC・スマートフォン）

＊JR埼京線　戸田公園駅より徒歩10分
＊さつき通り商店街　ローソンさんの向かい側
＊お車でお越しの際には、事前にスタッフまで！1台分の駐車スペースがあります
＊戸田公園駅からのアクセス


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すとれっち塾　戸田公園店

住所：〒335-0015
　　　　埼玉県戸田市川岸2-5-17-101
営業時間：11：00～21：00（最終受付：20：00）
電話番号：048-447-8182
メール：admin@stretch123.com
ご予約フォーム：こちら
ストレッチ教室へのお申込み：こちら
定休日：日曜日

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明日から始まります！

こんにちは！すとれっち塾の井川です。

皆様はお花見はしましたか？
私は、お弁当を作って近くの公園にお花見に行きました～

桜が散ってしまう！と寒い中でしたが、しっかり花を見れました。
すっかり関東では桜は散ってしまいましたが、今月末にまた花見に行く予定です～

ま、花見って名前のBBQだよ～なんて誘ってくれたおじさんが言っていましたが（笑）
花より団子ですな～～～


さてさて！
明日から、免許皆伝コースの第3クールがスタートします！
定員間近なのですが、まだ受付しています！

明日からのご参加が難しいという方でしたら、4月～5月までからのスタートでもOK！
参加できなかったカリキュラムは、第4クールで受けることが出来るから安心です♪
もちろん卒業試験も、その後！

どんなスクールなんだろう？という方は、以前私がご紹介したブログ をご覧ください。
とっても面白い写真（？）や、ちょっぴり為になることも書いています

私も今回の第3クールから講師として参加します。
今迄も、皆さんが一生懸命頑張っている横でPC作業をしていたのですが。。。笑

明日からの第3クールでは、また新しい方にお会いできるのを心より楽しみにしております！

みんなで本物のストレッチング専門家になろう！

皆様のお越しをお待ちしております


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詳細は、こちらのホームページ にてご確認下さい！

ストレッチングに興味のある方、ストレッチング専門家として技術・経験を積みたい方は必見！
お気軽に、お問い合わせください！

電話：048-447-8182
メール：お申込み・問い合わせメール

3月4月臨時休業日のお知らせ(井川）

担当トレーナーが出張の為、

以下の日程は、臨時休業日とさせていただきます。

ご予約の際には下記以外の日程でお願い致します。

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休業日（2013年）

・3月30日(土)
・4月1日(月)
・4月15日(月)

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ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。


＊すとれっち塾　各種コース・料金 （PC・スマートフォン）

＊JR埼京線　戸田公園駅より徒歩10分
＊さつき通り商店街　ローソンさんの向かい側
＊お車でお越しの際には、事前にスタッフまで！1台分の駐車スペースがあります
＊戸田公園駅からのアクセス


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すとれっち塾　戸田公園店

住所：〒335-0015
　　　　埼玉県戸田市川岸2-5-17-101
営業時間：11：00～21：00（最終受付：20：00）
電話番号：048-447-8182
メール：admin@stretch123.com
ご予約フォーム：こちら
ストレッチ教室へのお申込み：こちら
定休日：日曜日

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2013年4月からのストレッチスクール日程！（免許皆伝コース）

すとれっち塾　免許皆伝コース　第3クール
4月10日(水）　スタート！

免許皆伝コースの詳しい内容をご紹介いたします。


詳しい内容や料金等は、ホームページ にてご案内しております。
また、ブログ でも免許皆伝コースについてご紹介しております。

そこで、お問い合わせがありました項目についてご案内致します。

①免許皆伝コースの全コースに参加したいのですが、料金は分割払いできますか？
A：可能です。詳しくはお気軽にご相談下さい。

②学生料金とは、どのような方が対象ですか？
A：学校法人に認められている学校が対象となります。（認可校）

③途中から参加できますか？
A：免許皆伝コースは、いつからでも参加できます！
スタートした日から、23回続けて参加していただくことで全内容が修了します。
詳しくは、お気軽にご相談ください。


詳細は、こちらのホームページ にてご確認下さい！

ストレッチングに興味のある方、ストレッチング専門家として技術・経験を積みたい方は必見！
お気軽に、お問い合わせください！

電話：048-447-8182
メール：お申込み・問い合わせメール

ストレッチ特集＆連載誌の監修情報！

『BODiVO』ボディーヴォ/主婦と生活社
LEON4月号臨時増刊(2013.3.15）
「ストレッチ」＆「筋トレ」でかっこいい！

「ラクなのにヤセる！ストレッチ＆筋トレ！」

・凹んだ腹をつくる大流行中のストレッチ
・実は…間違いだらけのストレッチ
・腹が凹む！3分ストレッチ
トレーナーの小林靖 が監修担当しています。

詳細は、ホームページ にて！

『石垣』商工会議所(2013.3.3）
「オフィスで簡単ストレッチ」を紹介！
（2012年4月～2013年3月まで連載）

オフィスで簡単にできるストレッチを紹介しています。
首の凝り解消や、スタティックストレッチ、ダイナミックストレッチまで
様々なストレッチを紹介しています。
トレーナーの小林靖 が担当しています。

詳細は、ホームページ にて！

第3クールは、2013年4月10日(水）からスタート！
お申込みはお早目に！


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＊すとれっち塾　各種コース・料金 （PC・スマートフォン）

＊JR埼京線　戸田公園駅より徒歩10分
＊さつき通り商店街　ローソンさんの向かい側
＊お車でお越しの際には、事前にスタッフまで！1台分の駐車スペースがあります
＊戸田公園駅からのアクセス


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すとれっち塾　戸田公園店

住所：〒335-0015
　　　　埼玉県戸田市川岸2-5-17-101
営業時間：11：00～21：00（最終受付：20：00）
電話番号：048-447-8182
メール：admin@stretch123.com
ご予約フォーム：こちら
ストレッチ教室へのお申込み：こちら
定休日：日曜日

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速報！免許皆伝コースのスケジュール！

第3クールは、2013年4月10日(水）からスタート！
お申込みはお早目に！

★2/27(水)9：30～★７スタLIVEに生出演します

こんにちは！
月・火・水・土曜日担当の井川です

最近、めっきりブログをお休みしておりましたが
また、少しずつ再開してまいりますね。

免許皆伝コース も、第３クールのスタート日が決定致しました！
４月１０日(水）よりスタートです
詳しくは、またホームページにてアップ致します！もう少しだけお待ち下さい。


そして、明日の朝に出演する番組情報です。

私、井川がストレッチの先生ということで生出演させていただきます。
約１０分程度の出演時間ですが、是非ご覧ください

なお、番組出演後にすとれっち塾へ戻りますので
明日は、１３時以降でのご予約のみ承っております。ご了承ください。

2月27日(水) 9:30～11:00
番組名:7スタLIVE
テレビ局:テレビ東京

私は、番組出演者の皆様へストレッチの指導をさせていただきます。
特に女性に多いお悩みに最適なストレッチをご紹介します。


＊すとれっち塾　各種コース・料金 （PC・スマートフォン）

＊JR埼京線　戸田公園駅より徒歩10分
＊さつき通り商店街　ローソンさんの向かい側
＊お車でお越しの際には、事前にスタッフまで！1台分の駐車スペースがあります
＊戸田公園駅からのアクセス


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すとれっち塾　戸田公園店

住所：〒335-0015
　　　　埼玉県戸田市川岸2-5-17-101
営業時間：11：00～21：00（最終受付：20：00）
電話番号：048-447-8182
メール：admin@stretch123.com
ご予約フォーム：こちら
ストレッチ教室へのお申込み：こちら
定休日：日曜日

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