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心と体をストレッチで緩める![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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ストレッチ専門セラピスト浅野明日香です![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
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股関節や骨盤の
硬さや歪みを
気にしたことは
ありますか?
実は。。。
股関節周りの
筋肉が硬くなり
バランスを崩すことで
腰痛や
姿勢の崩れなどに
直結しやすくなります。
今までトレーニングや
リハビリ指導をしてきた経験を生かして、
このようなストレッチ教室を
8月からスタートしました!
おかげさまで、
ご近所さんから
電車に乗って通って
いらしてくださる方まで。
ありがとうございます
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2020年は
2020年は
更にストレッチが
必要な方に届けられるように。
体と心をしなやかにする、
ストレッチ専門家として
元気に動き回ります!
お好きな日程で通いたい方。
マンツーマンでのレッスンや
ストレッチ整体をご希望の方は、
随時ご予約承っております。
最新のご予約状況をご確認の上、
ご連絡お待ちしております
個人セッション&パートナーストレッチ整体
最新のご予約空き状況(戸田公園、川口、鳩ヶ谷、東十条&十条)
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■ プロフィール ■
ストレッチセラピスト
◎好きな食べ物:白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味:旅行、お酒を飲む、ライブに行く(GLAY)
◎活動地域:埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
*このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩