益々、ご健勝でご活躍のこととお慶び申し上げます！
『人生は出会いで決まる！』 ですね！
あなたと皆様のお越しを楽しみにお待ちしております。
１０月２８日（土） 桜ノ宮リバーサイドホテルにて
『メンタルフィットネス祭』 開催‼
～体と心の美しさの追求～
・久しぶりに出会い、より深い交流を深め、
相互啓発できる楽しい集いに！
・より自己啓発し、自分を高める有意義な集いに！
・新しい出会いがある素晴らしい集いに！
にすべく、企画⇒開催致します。
セルフコンサルタントでもあり、 天華会霊能者 奥田妙華先生の ブースも出展されます！
尚、展示等 ブース出展ご希望の方、あと少し募集しています！
【プログラム】
13:00 受付・入場各ブースをお楽しみください。
14:00メンタルナビ研究会：奥田幸夫会長 挨拶
・下口雄山講師 講演『夢実現！イメージトレーニング
・成房美聖講師 講演 『美しさの追求～人生を前向きに』
休憩／出展ブース コーナー実地体験
・ 阪本衛 講師 講演『一生勉強、一生青春』
休憩／出展ブース コーナー実地体験
17:00 懇親会
お申込みお願い：お申込みはパンフ裏面にご記入の上、FAX、メールで9月30日までにお願い致します。また、お申込み後ご欠席の時は代理の方にご出席でお願い致します。
こんにちは！下口雄山です。
8月、あなたの笑顔が職場・家庭の元気！
暑中お見舞い申し上げます
猛暑が続いていますが、如何お過ごしですか。
私も、無理をせず、頑張り過ぎないことが大切と言い聞かせています！
「健康は、予防の時代！ 自己管理の時代！」ですよね！
「リラックスと食事（栄養）と運動」が決め手
毎日の心身のリフレッシュは、自律訓練法・笑顔でメンタルフィットネス！で
８月も、共に素晴らしい月に！ （笑）
笑顔TON tonぐ～！ YUZAN
(お知らせ！) 久しぶりに、公開講座を開催させて頂きます！
【２０１７特別企画]
「できる！やれる！なれる！メンタル技法セミナー」 ～ 支援したい仲間のために、自分のために ～
仲間の為に、自分の為に、家族の為に、社会の為に、笑顔で働き、充実生活を送るために 『心のコリをとるセルフケア技法』と『周りを楽しくするコミュニケーション力アップ技法』を体感修得して、あなたの健康運動に役立つメンタルフィットネス講座のご提案です。
【講座A】メンタルフィットネス技法（１）
仲間と貴方の体のコリとストレスが、たちまちとれ元気回復し笑顔、笑顔に！ やる気と勇気とエネルギ―が湧出するメンタルトレーニングTORETA１。
【講座B】メンタルフィットネス技法（２）
魅力ある信頼される自分を目指す。人間関係によるストレスがほとんど。 話し方とカウンセリングの基本。「人前で、楽く～に話せる！」コツ体感修得。
【講座C】メンタルフィットネス技法（３）
あなたと仲間の心のコリとストレスがたちまちとれ、元気回復。 心を癒し、やる気と勇気とエネルギーが湧出するメンタルトレーニングTORETA２。 集中力・直観力・行動力などの人間力がアップ！ 笑顔と長所発見ほめ達人が仲間を伸ばす！
開催日時：８月６日（日）・7日（月）・9月2日（土） （随時開催予定）
講師：下口雄山／メンタルフィットネス協会講師陣 時間：１３：３０～１６：３０ 期間：３日間 定員：５人 あと2人可 受講費：30,000－（今回社会貢献価格、通常、50,000－） 開催場所：下口雄山茶臼山オフイス（JR天王寺駅北口谷町筋徒歩6分 〒543-0063 大阪市天王寺区茶臼山町1-11 シャトー茶臼山３C http://www.mental-fitness.jp/ yuzan@mental-fitness.jp
（お問合せ）06-6775-4336 （H）０９０－３０３３－３８３１
暑中お見舞い申し上げます！ 益々ご健勝でご活躍のこととお慶び申し上げます。
さて、この度下記FO特別企画 「メンタル技法修得セミナー」 を
ご要望にお応えし、社会貢献価格・日程で企画させて頂きました。
この機会にメンタル技法の基本を修得して頂きまして、あなたの健康運動にお役に立たせて頂けましたら嬉しいです。
難しい社会環境の中で、うまく自分を生かす、セルフケア法を 身につけると、毎日の生活が活気にあふれ、生きていくうえで、 力強い味方となり、大きな財産になります！
（参照：セルフケアコンサルタント養成講座！http://www.mental-fitness.jp/c2/index_2.html#b1）
下口雄山メンタルフィットネス 下口 雄山
TEL06-6775-4336 FAX 06-6775-887 （H）090-3033-3831
URL：http://www.mental-fitness.jp
Mail： yuzan@mental-fitness.jp
記
「できる！やれる！なれる！メンタル技法セミナー」
～ 支援したい仲間のために、自分のために ～
仲間の為に、自分の為に、家族の為に、社会の為に、笑顔で働き、充実生活を送るために 『心のコリをとるセルフケア技法』と『周りを楽しくするコミュニケーション力アップ技法』を体感修得して、あなたの健康運動に役立つメンタルフィットネス3講座のご提案です。
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【講座1】『リラックスが成功への第一歩！』下口雄山メンタルフィットネス技法（１） 仲間と貴方の体のコリとストレスが、たちまちとれ元気回復し、笑顔、笑顔に！ やる気と勇気とエネルギ―が湧出するメンタルトレーニングTORETA１。 あなたと周りの仲間たちが、たちまち、笑顔になれ、楽しくなる！ |
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【講座2】『笑顔とプラス思考が仲間の元気！』下口雄山メンタルフィットネス技法（２） 魅力ある・信頼される自分を目指す。人間関係によるストレスがほとんど、その対策法。 「健康はリラックスと栄養と運動！」（健康日本21） 話し方とカウンセリングの基本。 「人前で、楽く～に話せる！」 コツ体感修得。 |
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【講座3】『人が動く、魅力ある貴方になる為に！』下口雄山メンタルフィットネス技法（３） あなたと仲間の心のコリとストレスがたちまちとれ、元気回復。 心を癒し、やる気と勇気とエネルギーが湧出するメンタルトレーニングTORETA２。 集中力・直観力・行動力を開発してあなたの人間力がアップ！ 笑顔と長所発見ほめ達人が仲間を伸ばす！ |
開催日時：８月６日（日）・７日（月）・９月２日（土）13:30～16:30
講師：下口雄山／メンタルフィットネス協会講師陣 定員：３～５名
期間：３日間 受講費：50,000：今回社会貢献価格30,000‐
開催場所：下口雄山茶臼山オフイス http://www.mental-fitness.jp
〒543-0063大阪市天王寺区茶臼山町1-11シャトー茶臼山３C
TEL06-6775-4336 （H）090-3033-3831
・JR 天王寺駅徒歩6分 （北口・天王寺公園前、谷町筋を四天王寺方向徒歩5分 堀越神社裏）
6月下口雄山のひとり言＼(
^_^)／
桜からツツジ そして6月は あじさい（紫陽花）、
私たちの心を和ましてくれる花々も、季節とともに移り変わってきますね。
全国に、文部科学省と関係諸機関が推進している「総合型地域スポーツクラブ」があります。
「国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する。』を目的としています。
その「第11回全国大会」が、5月20・21日に熊本で開催されました。
私も敬愛する札幌オールカマー奥田幸夫事務局長ご一行と、参加しこの運動発展に貢献しています。
大会の後26日迄、熊本県総合型地域スポーツクラブnpo法人クラブおおづ様で、
クラブ会議で素晴らしい司会をされた齊藤陽子クラブマネージャーのご案内で、
昨年に続いて「大津町支え合い事業、健康推進事業」で、「メンタルフィットネス講座と指導者講習会」 「被災の方のカウンセリングと自律訓練セルフケア法の体感して修得」で、お役に立たせて頂きました
被災された方々は、まだまだ大変ご苦労されており、早期ご復興をお祈り申し上げます！
ここで、朗報です！ ストレスがたちまち取れ、集中力とやる気が増大し、潜在能力が開発され、行動力がアップし人間関係もスムーズになり、最高の職場・家庭環境になる科学的な 「プラス思考・セルフケア法～メンタルフィットネス自律訓練法」 があります。（ＨＰ： http://www.mental-fitness.jp/
難しい社会環境の中で、うまく自分を生かし、セルフケア法を身につけると、毎日の生活が活気にあふれ、生きていくうえで、力強い味方となり、大きな財産になります。
私は、生涯現役で 「体感・参加型メンタルヘルス、講演、研修」で、「健康日本２１・ 一億人のストレス撃退大作戦」で、皆様のご協力を得て、全国で社会貢献させて頂きます。 また、いつかあなたにお会いできますのを楽しみにしています！
下口雄山 e-mail: yuzan@mental-fitness.jp (H) 090-3033-3831
（私は、毎日ポジティブ三行日記をFace Bookに書いています。）
5月、皐月！
とても爽やかで明るいイメージのある月！若葉、癒しを感じる季節！
その反面、五月病とも言われるように、環境の変わり目になんとなく、やる気がしない…といった気持ちになることもあるようです。
ゴールデンウィーク真只中です。皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？
人間は放電ばかりではいざと言う時に動かなくなります。
今が充電の期間です。新緑の野山にハイキング、趣味のスポーツを楽しむ、また温泉や行楽地に出かける、映画や音楽そして美術館で素晴らしい作品に触れ、感性を高める期間と考えます。
全国に、「総合型地域スポーツクラブ」があります。
「国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する。』を目的として文部科学省と関係諸機関が推進しています。
その「総合型地域スポーツクラブ」の全国大会が、5月20・21日に熊本で開催されます。私も参加しこの運動発展に貢献していきます。国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する。国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する。国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する。国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する国民の誰もが、それぞれの体力や年齢、技術、興味・目的に応じて、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会を実現する
そんな時、私が生涯現役でお伝えの「自律訓練法」と、
願望や目標を実現する、魔法のような方法「YUZAN式イメージトレーニング法」が役立ちますよ！ http://www.mental-fitness.jp/
イメージトレーニング法は、すごく簡単です。
まず、身体をほぐして、目を閉じて吐く息を長くして、腹式呼吸3回から５回。
『ゆったりしている。集中できる！』と自己暗示２回。
そして、あなたの願望が実現した状態をイメージするのです。
5月、共に笑顔で実りある素晴らしい月にしようではありませんか！
（私も全国各地の『安全衛生大会』で、また熊本大津町スポーツクラブの方と「熊本の被災された方々のメンタルケア」で、1週間お役に立たせて頂きます！）
ストレス撃退元気アップ講演全国展開中!! 下口雄山
下口雄山Face Book ⇒ http://facebook.com/yshimoguchi
下口 雄山ＨＰ http://www.mental-fitness.jp/
・只今：セルフケア自律訓練法とマインドフルネスの個人・グループ講座実施中
詳細： http://www.mental-fitness.jp/c2/
e-mail: yuzan@mental-fitness.jp (H) 090-3033-3831