エライ子ちゃん -23ページ目

エライ子ちゃん

当分の間は

ダイエット?というか、
シェイプアップ?というか、


とにかく、腹筋を割る為の行動記録です。



なでしこバンザーイ!!!!



勝ちましたね!!!



オランダを2ー1で下し
順当にベスト8進出!!


1点目の有吉のゴールで
泣きそうになりました。



2点目、坂口のゴールで



泣きました。




素晴らしい試合でしたー!






次の相手はオーストラリア。


優勝候補のブラジルを倒し
勝ち上がってきた難敵!!


28日(日)の
朝5時キックオフです!


みんなで応援しましょう!!


応援しなさい!




なでしこの選手の中でも

アタクシ ひいき目に応援してるのが

DF 背番号4
熊谷紗希選手です。
{1EE3F97E-F2CF-45D1-833E-AF42798F992F:01}


身長171cm  24歳

フランスのリヨンで
プレーしています。


長い手足と小さな顔

大型ネコ科の
ピューマやヒョウのような
シュッとしたフォルム


鮫島選手のような
女性特有の走り方でもなく

大野選手や宮間選手のような
男みたいな動きでもなく


なんか こう

しなやかさと強さ


的確な判断力


とにかく素晴らしい選手です。


これからも
活躍を期待しています。





さて、

本日は


30分走り+30回腹筋を

4セットやりましたよ。

さすがにシンドイ(*_*)
{E2FCC06D-9746-4E20-AB9A-92D26062240F:01}


体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルは
以下の通り
{D62ACAF2-CC2F-4E24-AD87-0517D9814649:01}

{BB88892F-7CDC-4BC4-8C85-86516FAB378C:01}

{B08FF609-F856-420F-8EAC-71F13FADD177:01}


体脂肪率の数値は
順調に下がっていますが、

全くそんなふうには見えない
情けないお腹のままです(T_T)

10日ごとにお腹の画像を
アップしたいと思います。





皆さん!


日曜日の朝5時キックオフですよ!