昨夜のことなんですが、寝入って夜10時過ぎに、寝ている状態で人に襲われました。逃げようとして声を出そうとしても声が出ない。見ようとして目を開けようにも開かない。こんな状態が暫く続きました。
なんとか起きて、夢だったんだと気付いたんですが、かかりつけの病院が救急対応もしている病院なので救急外来に対応してもらいました。
そしたら「金縛りじゃないですか？」と言われました。対処としては不安な時の頓服と入院中に出してもらった追加の眠剤を飲んだところ、朝まで眠れました。
気になってネットで調べたところ、「金縛りはなぜ起こる？睡眠専門医に聞く原因と対処法を解説！」という記事がありました。
今まで経験無かったのですが、ある程度の人が経験するものらしいです。
入院中にも5日間連続で悪夢を見たり、一昨日の夜にも悪夢を見て起きたり、良い睡眠が得られていません。
週明け、精神科に連絡取るつもりです。