全力疾走ダイエット? | ストーンセラピー施術日記

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石の持つ力と東洋医学の経絡経穴論や温熱効果を取り入れたストーンセラピー温石薬石整体術を実践しています。サロンとスクール代表が書く施術記(ほとんど雑記)です。

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ジェットコースターには乗れなかった豚児が、リレーの選手に選ばれたとのビックリニュースが!!



ほう、、


選考に残ったと聞いて練習したかいがあったなあ。



やれやれ、、


豚児と、近所の公園で全力疾走を散々したもんなあ。。




お陰様で、私は全身筋肉痛だものなあ。


しかし、、


腕をしっかり振って短距離を走ると、腕も胸も背中も腹も尻もモモも、、全部使うんだと、、筋肉の痛みで知るなあ。



マッチョな体を作るには良いかもしれない。


・・・いらないけど(^_^;)



いや、、ダイエットになるかも。。


やるか!全力疾走ダイエット!!