皆さん、お越しくださりありがとうございます！
新しい自分へ向かうコーチング【新しい私の見つけ方】のやよいです
いつもいいね＆フォローありがとうございます！
コンスタントに投稿できていませんが、こうして皆様に読んでいただけること、
過去の投稿を振り返ってもみなさんのいいねが励みになります
10月に入りましたね！！
朝晩涼しくなってきたなと思っていた9月でしたが、日中も涼しくなってきました
昨日昼休憩で散歩した際に、小さな神社がありお賽銭ないけど参拝したんですが、戻るときに足元に銀杏が落ちてて
しまった！！近くに咲いてる彼岸花に注目しすぎて、足元見てなかった
となり、慌てて靴底見ましたが、ギリ間一髪でした笑
いや～秋ですね、足元には気を付けてください
過去の投稿はこちらから
さて、本日は『本当は出来る！？知らない自分に“気付く”』です！
【出来る】、【出来ない】ってどうやって決めてますか？
これやろうかな～でもな～、、、とか
あれやらなきゃだけど、まだ出来るかわからないしいいか、、、とか
例えば、車の運転🚗
免許を取るために自動車学校に通うけど、筆記も実技も合格しないと仮免許は取れない
取るためには勉強したり、ドキドキしながら実技を受けたよね
S字カーブ、最初は難しそうって思うけど、どうしても免許が欲しい！と思えばクリアしなきゃいけない
縦列駐車もクリアするために、ミラーを確認しながらゆっくりやっていかなかった？
やる前から『難しそう、私にはできないよ』って思ってた？
筆記も過去問からだけど、こんなのやらなくても何とかなるでしょって思ってほとんど勉強しないでしまい、不合格になったら？
実技合格しても筆記受からなきゃ、次に進めないよね
『誰か～代わりにやって～！』なんて言ってないよね
そもそも免許は自分が車運転したいもしくは生活圏内的にないと困るから、取るんだよね
何かしようって思っても『自分は出来ない』って思ったり
過去にやろうと思って続かなくて辞めたことを、またやってみようかなって思った時に、『いや、でも続かないよな～、私って三日坊主だし』って
数日しかやってなくて、変化が見えず辞めてしまう、これは変化したくないと脳が無意識にあなたに指示を出しているから💦
あなた自身が『自分は出来ない子』って勝手に思ったからそうなるって知らないでたよね
だから出来ないことばかりに目がいって、出来ていることを見落としてチャンスを逃してる
そろそろ、逆の自己暗示をしてみようよ✨
【私は出来る】って、【こうなっている私が、本当の私】って
たくさんのお金が欲しい！って思ったら、具体的にどのくらいのお金が欲しいのか考えてみる
そのお金で、何をしてる？どこに行ってる？あなたはどんな表情をしてる？じゃあ、そのお金をどうやって準備する？
海外旅行に行きたい！って思ったら、どこに行く？何で行く？どんな服を着ていく？
どんな景色を見ている？
”こんなことしたい”って思ったら、出来ないって思うのをやめる！
したいことを実現させている自分をたくさんイメージして、口に出したり紙に書き出してみて
まずはぶつぶつ呟いたっていいよ、妄想してにやにやしたって良い
繰り返しイメージして口にして書いて、どんどんやること増やしていって【なんでも出来る私】を自分に自己暗示して、どんどん前に進んでいくよ🌈
はい、今日の投稿はこの辺で終わりたいと思います
Don’t worry〜すべて上手く行っている〜
✨🌈 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
☆｡・*・｡☆｡・*｡☆｡・*・｡☆｡・*・｡☆
🗣️人生ってどう考えたらいい？
🗣️自分のしたい事がわからない
🗣️将来のことが不安
🗣️これから先のことを楽しみたい
🗣️夢を持ちたい
🗣️今の自分から変わりたい
🗣️働き方を変えたい
🗣️やりたい事へあと一歩で止まってる
そんなあなたの“心の声”に、あなたが動けるように
いくつからでも、いつからでも変わるきっかけを✨
新しい自分へ向かうコーチング【新しい私の見つけ方】では
zoomにて個別セッションを行っております。
気になる事、ご質問などありましたら
お気軽にLINEまたはアメブロ・インスタDMから
お気軽にご連絡ください📨
公式LINE→追加後はお好きなスタンプをお送りください
Instagram
y_k28_dontworry
☆｡・*・｡☆｡・*｡☆｡・*・｡☆｡・*・｡☆
本日も読んでいただきありがとうございました！
今日も良い日です
