スティックサイズ上級編 | スティックサイズ

スティックサイズ

日本初、本格的な高齢者向けメソッド
スティックサイズは、進む高齢化社会に合わせて、高齢者の予防医療・未病対策を目的とする4支点運動メソッドを開発して、特に60歳以上の方々の「真の健康」を追求して行きます。

【逆4支点♀️
スティックサイズの動きは200種類以上ありますが、まだまだ進化中❣️

今まで運動はあまり…という方から、競技者の方までご愛用頂いており、どのような方でも頭で分かっている動きなのになかなか身体が言うこときかない、なんてことがあるかと思います💡
そんな繊細な身体のコントロールを、我々トレーナーがサポートさせて頂きます💪

エクササイズ開発中に逆4支点が生まれました🤸‍♀️
足裏や足指を使いきれておらず、寒いこの時期につってしまうなんて声を聞くことも多いです💡

当店は芝で足裏を感じやすくしております🌱
ゆくゆくはこんなポーズを目指してみては⁉️

スティックサイズ大和郷本店
パーソナル体験50分 ¥3,240
ヨガ体験60分 ¥2,160
http://stickcise.com/