独り言・・・

只今２３時。

明日と日曜日のコリオが展開方法も含め完成。(中級２ブロック)

あとは精度を高めること。

今からご飯食べて、

深夜ラウンド。

明日の仕事の昼休憩に、

第２ラウンド。

施設に着いてから、

最終ラウンド。


出来上がった感じとしては、

なかなかええ感じ。

(自分で言うな)

イメージは『３Ｄ』

問題は４５分で足りるのか？？

６０分欲しい。４週欲しい。



うーん。独り言でした。




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師走突入・・・

今日から１２月ですね

いやぁ早いもんです

今年は気候的にも寒くないし、(私事ですが)コタツも出して無いし、にＴシャツでガリガリ君(ソーダー味)を買いに行きますから１２月っていう気が全くしません

(インストラクターになったので)今年は京都のも見に行ってません

たぶん京都行ってもエアロに行っちゃうんでしょうけど・・・

それはそうと、

今日は月初なので新コリオ。

今月の入門クラスのテーマは『足を後ろに引くこと』。

中級クラスのテーマは『面の変化』

木曜日は５週あります色々な面の変化を楽しみましょう


そしてそして木曜日は

『加圧トレーニング』の日。

今日は三回目でございます

三回目なので加圧する圧を高めてもらったらしいです

圧が高くなったのでむっちゃしんどいですたった４キロのダンベルを使った両手のアームカール回がギリギリなぐらいヘロヘロです(笑)

何回も『今日は風邪ひいてるんでこの辺で・・・』と風邪もひいてないのにそんなことばっかり考えましたが、


初回の問診票にお仕事『フイットネスインストラクター』って書いてあるので一応最後までこなし

ムサシのクアン


やっぱり『宣言』するものですね。
気持ちが違います

(問診票が宣言かどうか分かりませんが)

小学６年生(だったような)の時の担任の先生に何か目標や夢があったら『とにかく皆に言いふらしなさい。』皆に言うと後に退けなくなるから・・・

と口すっぱく言われたのを覚えてます

と言うことで、

私のこの冬の目標は

・
・
・

『コタツを出さない』(爆)

コタツを出すと１ヶ月のうち２５泊は旅館『コタツ』になります


なんじゃそれ


さぁ夜のレッスンも頑張ります









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ついに〇〇を受ける・・・

久々の更新です

クラブの休みと養成の休みが重なり連休をとって東京に勉強・・・と思っていたのですが、どうしても外せない仕事が入ってしまい東京はまた延期。普段からインストラクター業で無理を聞いてもらってるので仕方ない

昼下がりの公園で来月号のエアロ５ブロック。ステップ２ブロック作成中です


そろそろ私の頭の中がになってきております


そして昨日のの練習の時、

(普段は大きな公園で練習するのですが昨日は家の近所の住宅街にある公園で練習してたら、)

ついに、




『職務質問』をうけました




なんかパトカーが公園の回りをゆっくり三周ほど回ってるので『なにかあったのかなぁ？』って思ってると、


えらい離れたとこに車を置いて、


徐々にこっちに近寄って来るじゃないですか


(心理的に逃げたくなるのですが、)
案の定


警官『ダンスしとるんですね』

ヤ『うるさかったですか？』

警官『これは何のダンスですか？』

ヤ『エアロです。』

警官『えあろ？？？』

ヤ『あっ、エアロビクスです。ゆくいうエアロビっていうやつです。』

警官『エアロビですか？先生ですか？』

ヤ『まぁ一応・・』

警官『男の人もやるんですね。』

ヤ『まぁ一応・・』

警官『あのピチピチのやつを着て？』

ヤ『いや、それは・・・』

・

・

・

どこでやっとるかとか色々聞かれる。

・

・

・

警官『では頑張ってくださいね』



日本の治安はしっかり守られております

もっと人目につかない公園で練習することとします



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一年に一度の・・・

大塚フィットネスエクスプレッション。

パンパンです

参加したレッスンどれも素晴らしい

【田中いずみＩＲ】

大好きな感じのコリオ。気持ち良いーー
同じ歳だってさ。えらいこった


【奈倉和香ＩＲ】

喉を痛めて全てノンバーバルレッスンでした けど表現力で全て伝える。凄い ダンスエアロ苦手なんだけど奈倉さんのは別なんだよね。なんでだろ


【石塚直樹ＩＲ】

直kingのリズムチェンジ満載
やっぱり最高です


【島田あつしＩＲ】

島田流のおやじギャグ炸裂(笑)かと思わせておいてあのラストの音楽とのマッチングは鳥肌ものでした
一番ハッスルしましたねぇーー


【宇津城久仁子ＩＲ】

さすがトップインストラクター
会場中をひとつにされてました
１００人の会場で全ての参加者に絶えずアイコンタクト。宇津城さんのレッスンって参加者全員が主役なんですよね


いろいろな先輩インストラクターや名古屋のメンバーさんともお話が出来、後ろでわいわいガヤガヤ

本当に楽しかったです。

島田あつしさんの深呼吸は明日からパクリます(笑)


そしてホテルに戻って・・・

一年に一回飲むか？飲まないか？のお酒を飲みました

缶チューハイ一杯ですでにヤバめでございます

この缶チューハイもミネラルウォーターもホテルからのプレゼントです。自分でお酒は買わないっす。


明日はレッスンだし、もう寝ます

最高の一日をありがとうございました

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火曜日・・・

ピタパを家に忘れて現金で切符を買わないといけないヤマザキです

今日は朝からメガロスでステップとエアロのレッスンを受け、

昼からはステップの養成

鈴鹿に戻って今レギュラーレッスンを行って、

また名古屋に戻ります


宿泊はもちろん↓

明日は、

コレ

Ｎｏ．２～６まで計五本

お会いできる方お声かけてください

久々のイベント参加に今から興奮しております

そして、

明後日は愛西市で朝からレッスン。

ということで、

アパ連泊

しかも、

ダブルルーム

ということで

僕の横空いてますよーー(爆)




じゃなくてダブルルームだとちょっとアップするだけで部屋、ベッドも広くなるしタオル等のアメニティが二人ぶん用意されてるからお得感たっぷり


あっ、今日も朝から何も食べてないわぁーーーー



話しは変わって、


明後日の翌日は何と呼びますか？？


一般的には‘しあさって’ですよね


僕の住んでる伊勢地方では、『ささって』と呼びます

じゃあ、しあさっては？と言われますと僕の地元では今日から数えて四日後になります

明日、明後日、ささって、しあさって・・・と続いてまいります

なので、こっちの人と『しあさってに飲みにいこう』って約束したら四日後になって一日差異がでちゃうんです

転勤でやってくる人にはまず『しあさってに配達ですね』って約束しないように教えます(笑)

３日後だから‘ささって’、四日後だから‘しあさって’ってなかなか効率的な気もしませんか？？

僕ぐらいですかね

というわけで明後日も‘ささって’も
ビックエス愛西でレッスンです。


また何か方言があれば載せますね

















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