stepupnote。 -256ページ目

<< 前のページへ最新 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 最初次のページへ >>

明日１２/２３は・・・

【ルーキーズジョイントエアロ】

ｖｏｌ．１エルタウンスポーツクラブ

１３：００～１４：３０ (９０)

・川上三佳ＩＲ
・西村恵ＩＲ
・ヤマザキ

ｖｏｌ．２サンパークスポーツクラブ

１９：３０～２０：３０ (６０)

・川上三佳ＩＲ
・ヤマザキ

どちらもエアロビクス中級程度です。ご安心してご参加ください

是非×1000よろしくお願いします

『余談』

明日インストラクターは仮装するらしいのですが、僕はこの件ノータッチなのでまだ何の衣装か聞かされて無いんですけど

トナカイのカチューシャぐらいにしといてね。頼むからセクシーサンタとかは止めてね

はっきり言って気持ち悪い

仮装は苦手です

Android携帯からの投稿

紅白・・・

ビックエス愛西かんたんウォーク３０ファットバーン６０いつもご参加ありがとうございました

(ビックエス関連の更新が多いのは移動時間に書けるからです

)

今日はクリスマスイブイブイブの木曜日

先週終わってから何人かのメンバーさんと喋ってるとき『来週クリスマスなんで赤と白にしない？？』ってボソッと言ったらなんとそこにいらっしゃらなかったメンバーさんにまで伝えてくれて全員紅白のウエアで参加してもらいました

それを聞いていてくれた僕の次のクラスの成久先生のクラスも赤と白＋ピンク(欲張りぃ

)にしてくれたみたいです

僕も出たかったなぁ。

と言ったものの、

家をなんぼ探しても赤のウエアって無い

『ピンク』と『水色』ならどんだけあるねん

状態だったのですが、

なので昨日ナカ〇チとし〇むらをハシゴして、

２８０円のタイツと３８０円のレッグウォーマーと９８円のヘアバンド買いました

この前東京で行われたエアロビクスナイトの写真を参考に『８０'ｓエアロビ』を意識してみました

(写真は削除されました

)

８０年代と言うよりは『アキバ系のオ〇マちゃん。』

終わってからメンバーさんに『やまちゃんはやっぱりそっちだったのね

』って

もぉーコラぁ

ますます勘違いされるだろーー(笑)

日本のことわざで『火の無いところに煙りは立たない』って言うでしょ

(↑例えがあっとるかな？)

そんなことなら僕も仮装ぐらいするんだったかなぁ

来年も居れたら頑張ります。

みんなと写真

撮りたかったなぁ

(クラブの方針を聞いてなかったので勝手に撮ってはダメですからね

)

今日クリスマスプレゼント

もらっちゃいました

超嬉しい。勿体なくて食べれないよー

写真撮っておこーっと。

いつもありがとうございます

木曜日は来週もあります。木曜日だけは正月の休みがなく来週が記念すべきインストラクター

年目の最後のレギュラーレッスン。新年一発目も木曜日のビックエス。

来週お会いできない方、来年もよろしくお願いします

Android携帯からの投稿

１２/２９年忘れエアロマラソン＠エルタウンＳＣ

【エルタウンスポーツクラブの皆さまへお知らせ】

既に館内でも告知されてますように１２月２９日(木)は平日ですが通常レッスンが全て特別プログラムになります。

四名のインストラクターで計『２時間！！』のエアロビクスをさせてもらいます

【年忘れエアロマラソン１２０】

・エルタウンスポーツクラブ

・１２月２９日(木)

１９：００～２１：００

・エアロビクス(中級程度)

・谷口明子ＩＲ
・川上三佳ＩＲ
・西村恵ＩＲ
・おまけ(ヤマザキ)

・申込み等一切不要ですのでいつものように１Ｆフロントで整理券(チップ)を貰ってご参加ください。

・写真等ご自由にお撮りいただいてＯＫですが施設の閉館時間は守ってください。

二時間未知の体験ですが、エルタウンの皆さまもこれが最終レッスンになると思いますので精一杯頑張ります