僕への嫌がらせか?(笑)・・・
パート
【ポストにて】
うむ
男前スペシャルメニュー????
男の中の男


嫌がらせか??(笑)
いや
なにぃ、5才から10才若返る??
行こうかな(笑)
こら
そんなん行っても、無理
無理
って誰か言ったでしょ
(笑)
ちなみに、
ブロガーの皆さま
『イケメンIR』
のレッスンを受けてきましたーー。
というのはやめてくださいね(笑)
冗談でもイケメンは無理があります
パート
【アイスクリームにて】
↑
このアイスクリームよく見ると
・・・
何いーー

ふたり用あけくち???
嫌がらせか??
一生この『あけくち』から開くことはなさそうです(涙)

誰かぁ!僕と一緒に・・・
食べませんね(笑)
さぁ、夜のレッスンもガンバロー
皆さまもHappyなサタデーナイトを☆☆☆
Android携帯からの投稿

【ポストにて】
うむ

男前スペシャルメニュー????
男の中の男



嫌がらせか??(笑)
いや

なにぃ、5才から10才若返る??
行こうかな(笑)
こら

そんなん行っても、無理
無理
って誰か言ったでしょ
(笑)ちなみに、
ブロガーの皆さま
『イケメンIR』
のレッスンを受けてきましたーー。
というのはやめてくださいね(笑)
冗談でもイケメンは無理があります

パート

【アイスクリームにて】
↑
このアイスクリームよく見ると
・・・何いーー


ふたり用あけくち???
嫌がらせか??
一生この『あけくち』から開くことはなさそうです(涙)


誰かぁ!僕と一緒に・・・
食べませんね(笑)
さぁ、夜のレッスンもガンバロー

皆さまもHappyなサタデーナイトを☆☆☆
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土曜日・・・
メガロス千種@ステップエキサイト、エアロマニアご参加ありがとうございました
今日はこんなに天気が良いのに、
沢山の方が参加頂きまして本当にありがとうございました
ステップは最終週でした。ウォーミングアップでカッティングハーフにするためのパーツを作り後で差し込み2ブロックのカッティングハーフ
僕の常とう手段です(笑)でした。
拙いキューで分かりにくかったかもしれません
もう少し練習して分かりやすく伝えたいと思います
ステップクラスも基本的に最終週はカッティングハーフしますね。
そしてエアロマニア。
先週自分の展開が悪くかなり消化不良で終わられた方も多かったと思いますが、
先週と変わらずご参加下さいまして本当に嬉しかったです!
先週伝わりにくい(あいまいな点)を修正しました
まだまだ分かりにくいところあると思いますので来週分かりやすくなるようにしたいと思います
来週ステップは1週目(全三回)エアロは3週目(全四回)になります。
来週もよろしくお願いします
Android携帯からの投稿

今日はこんなに天気が良いのに、
沢山の方が参加頂きまして本当にありがとうございました
ステップは最終週でした。ウォーミングアップでカッティングハーフにするためのパーツを作り後で差し込み2ブロックのカッティングハーフ

僕の常とう手段です(笑)でした。
拙いキューで分かりにくかったかもしれません
もう少し練習して分かりやすく伝えたいと思います
ステップクラスも基本的に最終週はカッティングハーフしますね。
そしてエアロマニア。
先週自分の展開が悪くかなり消化不良で終わられた方も多かったと思いますが、
先週と変わらずご参加下さいまして本当に嬉しかったです!
先週伝わりにくい(あいまいな点)を修正しました
まだまだ分かりにくいところあると思いますので来週分かりやすくなるようにしたいと思います
来週ステップは1週目(全三回)エアロは3週目(全四回)になります。
来週もよろしくお願いします

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☆☆☆ブログのご紹介☆☆☆
お待たせしました
ラブボードステップ養成仲間で岐阜を中心にステップにエアロに大人気のぴーちゃん♪こと
【後藤ひろえIR】
がついに
ブログを始めました

しかもメッツさんのブログfitからデビュー
ひまわりの日~SunFlower Days~
http://hiroeno-hi.blogfit.jp
↑
クリック
クリック
素敵なブログです
是非ご覧くださいね

ブックマークをお忘れなく
ぴーちゃん♪ちゃんと紹介したからちゃんと更新してね

ラブボードステップ養成仲間で岐阜を中心にステップにエアロに大人気のぴーちゃん♪こと
【後藤ひろえIR】
がついに

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しかもメッツさんのブログfitからデビュー

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是非ご覧くださいね


ブックマークをお忘れなく

ぴーちゃん♪ちゃんと紹介したからちゃんと更新してね

やりた“かった”こと・・・
が出来て凄く嬉しいヤマザキです

木曜日午前中の部ビッグエス愛西@かんたんウォーク、ファットバーンご参加ありがとうございました

かんたんウォーク初参加者様が三名
これからも是非エアロビクス続けてくださいね
ファットバーンでは自分が以前からずーっとやりたかった構成にチャレンジ
それはブロックごとに『面』(スタートする面)を変えていき4ブロックでスタジオ4面使う構成です。
インストラクターデビューしてからやりたくて仕方無かったのですが、自分がやっと指導出来るかな?と思って来た頃にメンバー様より『面替え』をやってみたいとの声をもらったので挑戦してみました
面を変えていきながらの32c×4Bは60分では無理なので16c×4Bにさせてもらいました

面の変化もエアロビクスの変化要素の一つです
アームスの一切付かない僕のエアロはどうしてもリズムやスピンの変化要素に頼りがちなのでどんどん面も使って行きたいです
面の変化を楽しんでもらいたかったのでもちろん一週目からのカッティングハーフ
今週は戻ってからリピーターでリードを変えましたが来週からは『Uターン』にて通そうと思います
Uターンにするとまたまた向きがとんでも無いことになります
また、ブロック間の繋ぎ方も変わります。しかし、動き自体はシンプルなので是非最後に正面に戻ってきたときの快感を楽しんでもらいたいです。
おかえりなさい♪ってね(笑)
YAMAZAKIワールドがぎっしり詰まった木曜日。是非来週もスタジオでお待ちしてます

(自分で言うのはやっぱり恥ずかしい
)
Android携帯からの投稿


木曜日午前中の部ビッグエス愛西@かんたんウォーク、ファットバーンご参加ありがとうございました


かんたんウォーク初参加者様が三名

これからも是非エアロビクス続けてくださいね
ファットバーンでは自分が以前からずーっとやりたかった構成にチャレンジ

それはブロックごとに『面』(スタートする面)を変えていき4ブロックでスタジオ4面使う構成です。
インストラクターデビューしてからやりたくて仕方無かったのですが、自分がやっと指導出来るかな?と思って来た頃にメンバー様より『面替え』をやってみたいとの声をもらったので挑戦してみました

面を変えていきながらの32c×4Bは60分では無理なので16c×4Bにさせてもらいました


面の変化もエアロビクスの変化要素の一つです
アームスの一切付かない僕のエアロはどうしてもリズムやスピンの変化要素に頼りがちなのでどんどん面も使って行きたいです
面の変化を楽しんでもらいたかったのでもちろん一週目からのカッティングハーフ

今週は戻ってからリピーターでリードを変えましたが来週からは『Uターン』にて通そうと思います
Uターンにするとまたまた向きがとんでも無いことになります
また、ブロック間の繋ぎ方も変わります。しかし、動き自体はシンプルなので是非最後に正面に戻ってきたときの快感を楽しんでもらいたいです。おかえりなさい♪ってね(笑)
YAMAZAKIワールドがぎっしり詰まった木曜日。是非来週もスタジオでお待ちしてます


(自分で言うのはやっぱり恥ずかしい

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いざ三重へ・・・
帰りますヤマザキです
昨日水曜日は愛知県DAY
メガロス千種@ステップエナジー、エアロパーティー、ありがとうございました

ステップエナジーでは『汗がかけるようになってきた』と言ってもらいとても嬉しいです
エアロパーティーは本当に皆さまが上手く毎週カッティングハーフ
来週からは面換えウィークです

夜は、
一ヶ月間代行させてもらってます、アスティ八田@コンビネーションエアロ先週より沢山ご参加頂きましてありがとうございました

まだ僕の動きに慣れないと思いますが温かい言葉もかけてもらいとても嬉しいです
このクラスも毎週カッティングハーフ
カッティングハーフ最終週にするクラスが多いですがこのクラスで毎週するのは『流れ』を感じてもらいたいから
来週もよろしくお願いしまーす。
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昨日水曜日は愛知県DAY

メガロス千種@ステップエナジー、エアロパーティー、ありがとうございました


ステップエナジーでは『汗がかけるようになってきた』と言ってもらいとても嬉しいです

エアロパーティーは本当に皆さまが上手く毎週カッティングハーフ
来週からは面換えウィークです

夜は、
一ヶ月間代行させてもらってます、アスティ八田@コンビネーションエアロ先週より沢山ご参加頂きましてありがとうございました


まだ僕の動きに慣れないと思いますが温かい言葉もかけてもらいとても嬉しいです
このクラスも毎週カッティングハーフ
カッティングハーフ最終週にするクラスが多いですがこのクラスで毎週するのは『流れ』を感じてもらいたいから
来週もよろしくお願いしまーす。
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