stepupnote。 -190ページ目

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それ、見間違い。

今日のメガロスのステップはバーティカル（縦置き）でした

最近バーティカルにハマりまくっておりますインストラクターのヤマザキです

初級クラスでもバーティカルすることが最近あります。バーティカル=難しい。っていうのも間違いじゃないと思いますけど、

台を跨ぐ動きとか、

台を越える動きとかはバーティカルの方が分かりやすいんじゃないかな？と

また横置きだったら簡単な動きもバーティカルにすると新鮮で面白かったり・・・

やっぱステップって楽しいですね

○○ちゃん！ライトじゃなくてエキサイトでお待ちしております

んで、

今日、昨日のブログ記事を読んでくれた方から

『スマホ依存症のお知らせ』って何ぃい？？（笑）って

いやいや、

『スマホ依存症&お知らせ』ですから！！！！
↑
"&"ね

スマホ依存症を皆さんにお知らせしてどーするねん（笑）

まぁ、、確かに依存症ちゃ依存症やけどぉ

見間違いって怖いわー

だいぶ面白かったけど。

誰でもいいからイケメンに見間違ってくれへんかしら（爆）

Android携帯からの投稿

だいぶ良くなりました☆☆

1週間の中でも一番ハードな連続二本のメガロスの土曜日

この二本のレッスンを終えても足の痛みはかなりマシになりました

少しづつ出来なかった動きも出来るようになってきたような気がします

ありがとうございます(^_-)-☆

違和感を感じ始めた先週の金曜、この1週間のうちでやったことと言えば、

まず、

五本指ソックス

あんまり意味はないかな？？

タオルギャザー

足の指だけでタオルを掴んで引き寄せる。というシンプルなモノ。

車の中でも信号待ちとかで出来るのでずーっとやってました

足の裏（足底筋）を鍛える（ほぐす感じ。）のが良いみたいです(^_-)-☆

ファイテンテープ

汚い足でスイマセン

すね用サポーター

コンプレッション（圧迫）するので凄く楽でした

病みつきになりそう。

エアロのレッスンを二本減らした

幸ちゃんセンセーありがとうございました

そして、

ブログをめっちゃ更新した。（笑）

やっぱブログってイイよねーー

Android携帯からの投稿

悪夢で目が覚める。

おはよーございます。ちょっとだけ余裕のある週の土曜日

むちゃくちゃな悪夢で目が覚めました

夢なので凄く断片的ですけど、

ココから夢の話↓

多分超有名インストラクターさん

の主催っぽい大きなイベント。

めっちゃ多勢のお客さん。多分1000人ぐらい。

超有名インストラクターさん

で盛り上げる！盛り上げる！。

それを舞台袖から見ている自分。

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（場面がかわる）
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・

イベントのプログラムの時間が間違ってる！と話してる。

何故か？プログラムのトップバッターは僕と多分近藤幸ちゃんの『ダンスエアロ』

↑
ダンスエアロってのは明確に覚えてるんです。

『私もダンス出来ないから大丈夫だよ♪』って言う多分幸ちゃんぽいイントラさん。　

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（舞台に戻る）
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幸ちゃんぽいイントラさんがリード、その横に立つ僕。凄いお客さんの数（ますます増えてるイメージ）

ところが始まってみると、ＢＰＭも遅くめっちゃダンスエアロしてる感じ

焦ってトイレに駆け込む僕。
↑
多分、そのトイレは中学の部活をサボる時に使っていた中学の校舎のトイレ（笑）

仕方ないので、『今月のコリオをやろう。』と決心して思い出そうとするもなかなか思い出せず、何故か？トイレから舞台をみたら

幸ちゃんぽいイントラさんがリード終えてCDを変えてるところ。

慌てて戻る僕。

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（凄く小さい舞台に変る）
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あんだけいたお客さんが5人ぐらいに減っていて5人がビッタリくっいて横一列で踊っている。

　

ヤバイっやってしまった