【今日の音楽】YOASOBIの「ハルカ」

おはようございます

昨日のトレーニングは

・体幹トレーニング

・オーバーヘッドスクワット

・エアロバイク 

こん感じでした

とにかくオーバーヘッドスクワットが久々だったのでこれがきつかった🐽

今日は軽めのトレーニングをしていきます🐽

トレーニングをしている時に聞いている音楽を紹介する今日の音楽

最近、トレーニング終わりに聞いている曲

学生時代のハルカちゃんを思い出してます🐽

とにかくウォーキングをしたくなる曲

でわでわ