ブログ記事一覧|金髪豚野郎のフィットネスぷらぷらブログ
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金髪豚野郎のフィットネスぷらぷらブログ
糖尿病予備と診断されて予防のためジムに通い始めました
体重も-23キロ落としましたがまだ油断できません
ジムでのトレーニングや運動や継続方法や糖尿病に関することを書いていきます
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【日記】10月30日のトレーニング
【10月6日のトレーニングと今後の方針】
とにかく寒いけど今後のトレーニング目標
ふくらはぎの状況
今後のトレーニング目標について
【9月12日のトレーニング】
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7月25日のトレーニング
7月24日のトレーニング
【7月21日のトレーニング】お腹の調子は大切
【7月19日のトレーニング】ふくらはぎ良くなりました
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