こんにちは
2024年6月22日 土曜日
那須高原のプライベートSalon
ally
音叉を使ったセラピーをしているアロマ音叉セラピストのアリーです
本日もよろしくお願いいたします
パフォーマンスを上げる
人生は一度きり
2度はやってこないやり直しのきかないこの時
そういう事を頭の片隅において日々過ごしている・・
そういう人は少ないのではないでしょうか？
そういう私も偉そうなことは言えませんが、一回しかない人生をできる限り楽しんでやろうと考えると行動力が鍵になると思い、自分のパフォーマンスを意識して過ごしています
やりたい事を認識するために、まずは書き起こしてみる
その中からすぐにできそうなものは行動にうつしていく
その中で大切にしていることは「楽しむこと」
やりたい事リストをこなすのではなくて楽しむ
やりたい事なのにいつの間にか「やらなければいけない事」に脳内で変換されてしまうと、せっかくやりたかったことが重荷になってしまいます
それでも行動していく事は、リスクもある
行動の数だけ失敗も増え、結果が出せずに挫折を味わうこともあります
やりたい事×行動＝失敗×挫折×後悔＝成長
失敗を恥ずかしいと感じたり、失敗の経験から後悔したり、挫折を味わったりすると「結局やりたい事を楽しめてないじゃん」と思いがちですが、それは浅はかです
「やりたい事を楽しむ」の内訳は、失敗も挫折も後悔も含まれます
少なくとも私はそう思っています
なんでも簡単にやりたい事ができたらつまらない
超えるべき壁があるから楽しめる
やりたい事をやる時に失敗も挫折も後悔も次の成功への力に変えていこうとするマインドがあれば、それはもはや失敗をも楽しんでいると言えます
現状をひっくりかえすからこその達成感
ただ楽しんでうまくいくより、刺激のある道筋をたどってつかんだ夢のほうが心を満たします
やりたい事×行動＝失敗×挫折×後悔＝成長
人生は一度きり
失敗を恐れずにチャレンジして、周りの評価など気にせず自分を信じて楽しんでいきたいです
必要なのはSELF LOVE
ところがパフォーマンスを上げたくても、上げられない人がいます
「人生は一回きり、だから恐れずにやりたい事を行動していこう」
と自分に言い聞かせても行動できない人
そういう人たちは行動できないことで、さらに落ち込んでしまったりします
ですが、実はそれは自分を責めるような事ではありません
単純に「SELF LOVE」が足りていないだけです
「SELF LOVE」とは自分とのつながり感の事
自分を好きと言えるか、自分を信頼しているか、自分を励ましているか、自分と手がつなげているか
自分の魂が自分自身の意識と繋がっているか
行動できない人は、そこが足りていないのでまずはそこから満たせば行動できるようになります
どうやってつながり感を深めるか・・
アプローチの仕方は色々です
周波数で整える
過去の私はSELF LOVE度15％くらいの自己否定人間でした
そういう自分を変えていくためのステップを踏み今に至ります
その経験を生かし、かつての自分を救うためにセラピストになりました
その私ができる「SELF LOVE 」へのアプローチが、
アロマ音叉®セラピーです
アロマ音叉®セラピー
アロマの香りと音叉の振動（周波数）とオイルトリートメントで
心・体・魂の3方向にアプローチする施術です
アロマ音叉®セラピーのテーマはフェイクではなく「本音を語る」こと
もし、心の不安や落ち着きのなさ、ストレス、イライラなどを感じる事が多いとしたら、あなたは無意識に自分のリアルサウンドをスルーしてしまっているかもしれません
アロマ音叉®セラピーは、否定的な自分への感情を音叉の振動でノイズキャンセリングすることができます
音叉の周波数は共振作用で乱れたあなたの振動を正弦波にしてくれます
自分にダメ出しばかりしてしまう自己否定の強い方
そんなあなたにはぜひ、アロマ音叉®セラピーをおすすめします
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