鼻水が出だしてきたいぶにんでふ。
ちょうど明日街の病院に行って耳掃除してもらおうと思ってたんでいいタイミングですな。
スギは何とも無いんだけどとにかくヤツですよヤツ。
今年もちょいと早いお出ましですな。昨日とか「来ねぇな」と思ってたけどやっぱし来た。（笑）
昨年は薬も効かないぐらい酷かったもんで今年はどうなるんだろうとガクガクブルブルではあるが、効く薬は元々あんまし無いんである程度は諦めております。基本引きこもりだしな。外には出ないのよ。でも、まぁ、窓開けたりするんで鼻水は出ますわね。寝る時止まってくれるのがありがたいんだけど、起きたら即刻鼻水でんがな。ティッシュの大量消費期間である。
なんか、気温はそこそこ高いんだけど、体感温度がやっぱし低くて、今もだけど簡易こたつ（毛布の中に電気座布団）を愛用している。足が冷えるのかすら。上半身は動くと汗出るんだけど、足はそんなに汗かかないからなぁ。アニーにそれ言うと「動きようが足らん」って言われるんだろうけど、一応今日は洗濯機二回回したし、干したし、久々トランポリンクッションで飛んだり、肩甲骨方面のエクササイズを思い出すたんびにやってたな。
やりすぎたのか夕方しばらくめまいしてめんどくさかったんだけど。
加減がとにかくわからなくてね。減食とか運動とか。普段動いていないからスイッチが入ると張りきってしまうんでやりすぎちゃうんだよね。ご飯減らしているからそりゃめまいもするがね。
そんなわしだが（？）、とうとうエアロバイクをポチってしまったぞ。口コミ見ながら昨晩悩んでて、折りたためるヤツの方がいいと思ってポチってしもた。まぁ、わしはどちらかというと上半身がダイナマイツなんだけど、カロリー消費は一緒かなと思ってこぐ方にしますた。
中高とチャリ登校だったんで自転車とは縁が深いんだけど、自動車免許取ってからホント乗っていませんで、こげるかどうかは怪しいというか何処までやれるかってのは正直あるんだけど、視界の中にあればやるかなという安直な考えでございます。
学生時代は「チャリこぎがクラス一早い」称号を頂いておったんですが、その脚力はいづこへ。（確かにいいふくらはぎしてた）
とにかくだいぶ暖かくなって動けるようになってきたんで、運動も少しずつしようかなと。それで痩せるかどうかは置いといて、とりあえず体力を戻さねば。相変わらず午前中は動けないけど、午前中から動かなきゃいけない予定もあるんでとにかく夜の睡眠時間を増やしたい感じかすら。今朝はおトイレ行きたくて目覚ましよりも早く起きたりしたんで睡眠不足が続く一方でございやす。
一度動くと朝寝もしづらいしねぇ。難しいところである。
とにかく朝4時におトイレ行きたくなるのよ。ご飯が炊けるのが5時だからそれまで寝ていたいのよ。ただでさえ睡眠時間少ないのに。
明日は朝寝が出来んだろうから、早めに寝たいなぁと思ってもこの時間。アニーの帰宅が遅くてねぇ。仕事が決まったと思ったら毎日お弁当＆残業クラスでございます。いろいろ疲れますわね。
