眠くて疲れ果てているいぶにんでふ。
でも、このまま眠れないんだよなぁ。何でか知らんけど興奮状態になるのよ。頭の中にいろんな言葉がたくさん流れてしまって、目は閉じているけれど脳が休まらないそんな感じ。
眠れない時は目を閉じて横になるだけでもボディが休まるから起きていないで横になるようにと言われているが、なんせｾｯｶﾁなもんで、眠れないとイライラしてくるんだよね。目は閉じて見た目は寝ているけれどめっちゃイライラしている、そんな感じ。
そんな感じがだいぶ落ち着いてきて、カフェインの調節したら夜中起きることがガクッと減ったんでこのまま減薬ができるかもと思ってたんだが、この前の台風ら辺からただでさえ怪しい体調がもっとガクッときちゃって朝寝ぐらいではどうにもならん状態に。
今朝も3時に目が覚めておトイレに行っている。その後眠れたのは眠れたが、夢を見て、その途中目覚ましが鳴って起きた感じである。
今日はじじいがデイサービス、わしは街の病院に行く予定があったんで、朝イチで洗濯一回目。洗濯機が回っている間にちょっくら横になる。で、干して、じじいを叩き起こす時間まで横になって、で、叩き起こして2回目の洗濯。
顔塗ってる最中にお迎え来たんでじじいをデイサービスに追い出して（？）顔を整えて（？）洗濯干して出発。
ちょっくら遅くなってしまったが、まぁ、いいやって感じである。
病院について受付をば。相変わらず耳鼻咽喉科は激空き。前回は3か月前だったんだけど、その間に何があったのかわからぬが耳クソが溜まっていらっしゃったようで。しかも、左耳の奥がくぼんでいてそこにいろいろ溜まりやすいらしい。最近耳痒くてねぇ。薬塗ってもらいますたわよ。
そこにいる看護師くんが行くたんびに髪型変わっていておもろかったけど、今日はいなかった。次回はいつ行くか不明だが、先日から鼻の調子が怪しくなってきたんで行くかもである。診るとキレイらしいんだけど、わし的には鼻をかむまではいかないけどなぁんか調子悪い。
耳鼻科常連になってきたな・・・・。まだ予約を入れていないだけマシか。
精神科はちょっくら待ったけど、座れたんでよかったわ。以前に比べてだいぶ人数減ったと思うのは気のせいだろうか。以前は座る所なくてひぃひぃだったんだけど。
分散させたんだと思うけどね。減ることはないと思うんで。あと、診察時間を減らすようにしている感じ。コロナのこともあるけど、長い間話すとその分値段上がるし、ただでさえ混んでるのに進まなくなるわな。長く話している人をちょん切るのって結構難しいんだけど、心理勉強すると出来るようになるかすら。
昨日もそうだったが、全然知らない人から声をかけられるのは相変わらずである。
昨日なんて車いすに乗せたじじいを「ご主人？」と言われて凹んだぞ。わしは「ハタチ」なのに何でこのじじいがダンナなんだ。おかしいだろ。
どんだけ疲れてたんだわしっっっ!!!（ｶﾞﾝｶﾞﾝｶﾞﾝｶﾞﾝ!!!!）
まぁ、今日も疲れてるんだけどね。アイメイクするといつも顔が違うんだよね。同じアイシャドウ塗ってもね。なんでだろうね。（笑）
奥二重なのに表面が二重になってワケわからんことになっとるがな。
アイシャドウ塗ってもアイラインも目を開けるとどっかいっちゃうのは相変わらずだけどな。くそっ。
アイプチしたら気色悪くなったし。（笑）
薬局は激混みだったが、何とか終わってファミマでフラッペ買ってダイソーへ。
一番欲しかったのは見当たらなかったが、レスト付きのマウスパット買ってよかったと思っている。ちょっとでかかったけどな。
パソコンデスクが折り畳みの台だけあってちょっと狭いのよ。キーボード出すときに引っかかってしもて。なのでちょっと斜めにしてカキコしております。
あと、今日は疲れ果てて晩御飯作る元気がなかったんでお惣菜買って帰った。
まぁ、じじいが帰ってくる直前にご飯炊いていないことに気づいたのだが。やっぱり疲れてるわぁ。
今日はケアマネさんに電話して、難聴と嚥下困難の話をば。あと、うんちょの話も。
浣腸を持たせようかという話になった。デイサービス側も緩下剤で調節するといいんでないかと。しばらく病院には行かんので市販のでも飲ますかな。元々便秘知らずのじじいだから、下剤は強すぎるのやもしれぬ。なるほどって感じだった。
何のために登録販売者取ったんだ。全く頭働いていねぇ。とにかくじじいのうんちょが臭すぎて頭が回らなくなっちまったんだな。誰かの意見を聞くのってホント大事だと思ったわ。
とにかく、じじいがお尻に指を突っ込まないようにせねばである。うんちょする時は声をかけろと言ったが絶対忘れてるんで、出来るだけデイサービスで出して欲しいんだが今日も結局してこなかった。まぁ、今日はうんちょしてないんだけどさ。わしも、じじいのお尻に浣腸ぶっ挿す決意が必要だな。マットとかは汚れても洗えばいいからとにかく指を突っ込まないようにさせねばである。
補聴器で難聴が落ち着いたらだいぶ楽になると思うんでそれでどうにか出来たらなと思っておる次第である。
わしは笑点観るのが好きで、毎週観てるんだけど、円楽師匠の訃報を知らなくて、仕事から帰ってきたアニーから聞いて初めて知った。
戻ってくると思ってたから、すっごく寂しい。席替えをしてから全然観れてないんであの位置に座っていろいろ話す師匠を観たかった。
今頃は歌丸師匠とか師匠とわちゃわちゃしてるのかすら。その場を観たくてしょうがないのだが、観れなくて残念である。
さて、明日はアニーはお仕事だけどそれからは予定が無いので朝寝三昧である。
まぁ、叔母がお米を週末持ってくると言ってたんで、寝ている時にスマホが鳴る危険性は高いな・・・。（笑）
あ～、今週も疲れるわな・・・・。漢方、飲みづらいんだけど、効いてくれないかすら・・・。