ミズノのノハラでランガール練習会 | わたしとランと

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2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・


気になっていた原宿に、オープンした、ノハラへやっと行くことができました。

ランガール練習会でした!
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原宿駅すぐ。

アクセス最高!!

ランステ、カフェ、スタジオ、ショップがある、居心地のいい空間!

そしてショップのウエアが可愛い!
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ミズノのイメージかわりました!

JAPANマラソンクラブの深野祐子さんのコーチのもと、シューズの履き方、ストレッチ、補強などおそわり、それから代々木公園ラン!

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そしてノハラにも戻り、フードアドバイザーでもある深野さんからアドバイス!

STEPでも何度か取材させて頂いたことあるけど、食べ物って、本当に大事と、改めて思いました。
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プリントもわざわざご用意いただき、たくさんメモしました。
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久々に、会員さんや、まりさんにもあえて、楽しかったな。

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