早起き生活3日目 ノルディックと生ジュースでスタート

正直、眠くないわけではないです。

いや、眠くて仕方がないです。

ただ、それでも朝型生活のほうが健康的に1日をおくれるような気がして、体質改善の意味もこめ、はじめて3日目。

水曜は、恒例のノルディックウォーキング部からスタート

北の丸公園、本当に大好き～。　

きょうは、北の丸から、靖国神社までいきました。

この美しい鳥居をくぐると神聖な気持ちになります★

JSBMさんのイベントでしった、正しいおまいりの方法で、参拝できました。（たぶん）

ちゃんと、三浦さん、祐子さんにも教えてあげました。

それから、一番町の交差点にある、ナチュラルアートで、フレッシュジュースを購入。

わたしは、グリーンの小松菜や清見オレンジが入ってるジュースをいただきました。

１ｇ2円のいろいろ選べるサラダも人気。

パンやサンドイッチもおいしそうでした～。

朝を楽しくスタートすれば、1日がいい日になりますよね。