ニューハレ芥田氏の本、今頃よんでますが、テーピング勉強したくなってきた！
今月のジョグリスランガールズサンデーのマンスリーアドバイザーなのですが、テーピングって、ケガはもちろん、快適に走るためにこんなに役立つものだと改めて実感しました。
肩こりや、腕の疲れ、ハイヒールを楽にはくためにだって、使えるんですよ。
長い故障生活、転んだらただじゃおきたくないタイプとしては、勉強するいいチャンスかも。
ラジオは、毎週日曜朝6時45分頃登場ですよ。
iPhoneからの投稿
ニューハレ芥田氏の本、今頃よんでますが、テーピング勉強したくなってきた！
今月のジョグリスランガールズサンデーのマンスリーアドバイザーなのですが、テーピングって、ケガはもちろん、快適に走るためにこんなに役立つものだと改めて実感しました。
肩こりや、腕の疲れ、ハイヒールを楽にはくためにだって、使えるんですよ。
長い故障生活、転んだらただじゃおきたくないタイプとしては、勉強するいいチャンスかも。
ラジオは、毎週日曜朝6時45分頃登場ですよ。
iPhoneからの投稿