プール2時間400円なんですね。 安い。
子供の頃スイミングスクールいってたのに、泳げるようにならなかったこともあって、泳ぐ機会はほとんどなく、いろいろと使い勝手がわからず・・・
キャップわすれる。
（かしてもらえました）水着が競泳用じゃない。
ゴーグルなし。
「海にでも、いくのかよ
」って格好でいってしまいました。ひたすら、1時間プールの中をウォーキング。
プールもレーンごとに、歩く人用、泳げる人用、途中でたちどまることもある泳ぐ人用 など、
わかれているんですね。 ←何も知らない私
1時間あるいた距離はなんと、たったの1.5km
後ろ歩きもとりいれたりして、すこーし疲れたかんじ。 調べてみると、陸の3倍の付加とのことですが、３倍しても、４．５ｋｍだもんな～。
すくない。
ただ歩くのって、走るより疲れる気がする。 しかも爽快感はない。
暖かくなってきて、足の痛みがひいて、もっとすたすた歩けるようになったら、
ノルディックウォーキングを取り入れたいと考え中です。
走れるようになるのは、まだまだ遠い気がしますが、千里の道も一歩から。