毎回ひとつ核となるテーマを設けることにしているのですが、今回のテーマ決定。
「朝ラン」です。
前からこのテーマにしようと候補にあがっていたのですが、先日twitterで、なんで朝ランがいいのか？
アサランしてる人教えて～とよびかけたところ、すてきなお話をたくさんいただきました。
わたしは、仕事がらいろいろと調べているので、朝ランの効果はわかる。
＊体温があがる
＊やせやすい。
＊時間のコントロールができるようになる。 夜より誘惑が少ない・・・
～などなど。
ただ、実際に朝走ってるひとからきくと、その人たちにしか見えない世界、感じられない空気感というのがある。
そういうことを、伝えられたらナーとみえてきたんです。
だから、朝ランやろうってきめました。
なんか、一人だとそういうことまで頭がまわらないけど、会議をしたおかげで、ひきだしあえたり、ヒントをもらえたりして、いろいろと浮かびます。
会議はすきじゃないけれど、こういうタメになる会議はいいですね
本来、会議はそうじゃないとね