きょうは、多摩川河川敷で開催された、パラカップに出場してきました。
チャリティを目的とした大会です。
数年前から縁あって、取材をさせていただいたり、選手としてでたり、お手伝いをしたり・・・しています。
今年もランガールのみんなと一緒にいってきました。
この写真にうつってるメンバーは、みな10kmチームです。
写真にうつってないメンバーや、ハーフ組も・・・。
急にあつくなったので、たくさん給水しないとダメですね。そしてフルマラソンばっかりはしってるので、前より体力はついたけど、スピードがでない

10kmを55分33秒くらいで完走してきました。
でも、ここ最近では、これでも速いタイム。 練習では最近速く走る練習をしてなかったので、今後流しから、少しずつとりいれていきたいと思います★
いい練習にはなりました。
ひさしぶりに、たじー、むかい君夫婦にあったら赤ちゃんにもあえて、なんと名前が「ラン」、足の速いカップルらしい・・・とてもかわいい赤ちゃんでした。
またタレントの大櫛エリカさんや、金哲彦さんもハーフマラソンを走ってました。
ふつうに有名人が走ってるんだけど・・・、ゲスト扱いでないところがすごい

走った後はブースをチェック。
左上のおにぎりをかいました。
あったかくておいしかった。
ここは寄付制なんですよね。値段はきまってなくて、自分でサービスをうけたり、ものをもらったら、自分の意志、気持ちで金額をきめて、きふするシステムなんです。
このメッセージをかいた布は、東北でおこなわれるパラカップ仙台で、空に掲げられるとのこと。ワッペンも寄付のかわりにもらって、つけてみた
そして、空にはそんなメッセージがたくさん泳いでいたよ・・・
↑色があざやかで、きれいだった。
いろんな思いが東北にも届くといいですね。
パラカップ出場されたみなさん、そして運営サイドのみなさん、おつかれさまでした。
今年も素敵な大会をありがとう。