さきほど、家に帰りました・・・。くたくた、結果はボロボロでした・・・。あまりふれませんが、そっとしておいてください[E:wink]
左足は、膝裏の痛みが、ぼやーんと広がり、足に全く力が入らない状態になってしまいました。12キロ過ぎの坂道くらいから、足はだらーんとしてました。
でも、仲間も一緒でいろいろ楽しかったです。
これで2度目、そして2年ぶりの参加ですが、参加人数のおおさにびっくり。およそ2万人が参加。過去最高を記録したわけですが、そのおかげか、河辺駅についてすぐ、もう、渋谷？みたいな状態にずっとなってるわけです。
まず、更衣室ですが、こんな感じです。
こんな中、TOPGEARの白方コーチを発見。
「白滝さん、補助食もってる？」と優しいお言葉＆カーボショッツをくれました。
しかも、「ワイルドビーンズ味がいい」っていう私のわがままに答えてくれました。
で、こちらも、トップギアのコーチです。
左が田中コーチ、右はトップギアの人ぶっているけど、STEPの三谷君です。
（TOPGEARに入りたいのかな？）
田中コーチが、今回、わたしや友人たちの面倒をまとめてみてくれました。ストレッチ、準備運動など、プロの指導がうけれて、贅沢な気分。
会場付近は、どこもかしこも、こんな状態です。
スタート地点は、もちろん大混雑。大きな大会なんだなーというのをつくづく感じます。
１１：５０、スタート時はものすごく暑かった・・・。並んでいるだけで汗だくでした。
スターターは、大人気のあの人、みな、手をふってますねー。
そう、北京、男子リレーで、大活躍の朝原選手です
細い道路がつづくので、スタートすぐは、なかなか走るのが難しいです。
スタートしてすぐの太鼓の応援、この音をきいたとき、2年前の青梅をぼんやりと思い出しました。
青梅って太鼓の応援が多いですね。どんどんという響きが、心臓にうったえかけてきて、元気をくれます。
記憶というのは、本当にあいまいで、正直こんなに坂が多い？って印象でした。
初めての青梅は、まだハーフまでしか走ったことがない頃で、すごく緊張して望んだんでした。それに、青梅のあたたかさもあって、なんだかすごく感動して、坂の印象がやわらいでいたのかもなぁ～。
まあ、今回は結果が悪いので、とりあえず、今後、がんばります。
青梅の終盤、この頃、足は、ぼろぼろだったなー
レース後は、みんなに会って、そこで、白方コーチがマッサージをしてくれました。最近、本当にあまえきってます。
それから、みんなで武蔵境までいき、そこから深大寺温泉「ゆかり」にいきました。
この温泉、今年に入っていきはじめて、もう3回目。けっこう気に入ってます。
それから、かるく飲んで、帰りました・・・。ねむい。
左ひざうらは、10キロまではなんとか平気だけど、それ以降になると、痛みはじめ、だんだん力が入らなくなる、そんな状態だということが、わかりました。
これから整体や鍼治療、マッサージで、あと筋トレもします。
2ヶ月後のかすみがうらまでに、足の息がふきかえせるんだろーか。
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