ランニング２　～双極性障害～

■2月11日■

■2月13日■

前半戦後半戦

 

前日よりペースが良くなっている。

少し走るだけで、勘が戻るのは恵まれているなと思う。

スロースターターなので、今日の後半戦の方がペースはよい。

希死念慮が吹っ飛んでいくので、ランニングはおススメ。

 

 

噂の厚底シューズでも買おうかな？

大会では禁止されるかもしれないみたいですが

普段使う分には問題ないような。。。でも

これに慣れるとハーフマラソンとか出る時に困っちゃうか。

ていうか、高いな。今までのに比べて異次元の値段。

消耗品だし（アスファルトをよく走るから）

流石に手が出せない。でも、噂になってるくらいだし気になる（笑）

 

 

今使ってるのはBOAタイプで、こんな感じのシューズです。

カチっ！キリキリ！ってな感じで、押して回すことで引き締めてくれますから

紐の結び直しとか無くて楽ですね。

フィット感については、紐の方が調整できる感じですが。

 

まだ靴底すり減ってないから、すり減ってからその時にまた考えることにします。

 

ここまで読んでくれて、ありがとうございました。

希死念慮　～双極性障害～@猫

今日は、体が重たいです。

新しく更新されたゲームとかあるけど

あんまり集中できない。

 

ところで、タイトルについて。

よく考え事をしていると行きついてしまいます。

「いつまでこの生活が続くんだろう。いっそのこと全て終わらないか」

「お金が欲しいわけじゃないのにどれだけ働けばいいのか。いっそのこと（ｒｙ」

具体的に死に方を調べたり考えたりする訳ではないですが

結構頻繁に「希死念慮」がやってきますね。。。

 

そういう時は寝れればそれでリセット。

 

リセットできないと、なんか全てが無駄に感じる。

「適度に定時まで仕事して、帰ってランニングして、、、」

みたいな日常が続けば十分幸せだと思うけれど

ランニングもスノーボードを楽しむ為に、やってるだけで

いつまでもスノボ出来るわけじゃないし、、、

じゃあいっそのこと今終わっても全然問題ない。って。

 

この世に未練がないから、いっそのこと全て終われの思考から

いっそのこと何かやろう！の思考にまだまだ切り替わりませんね。

とにかく1日を生き延びることに必死です。

本当にいつまでこの生活が続くんだろうか。

 

うちの愛猫のレオンですね。（突然）

レオが生きてるうちは生きてないとなー。

顔がちっちゃくてかわいいやつです。

そしてとにかく近くにいる。今も隣で寝ています。

寝る時も連れてかないと「にゃあーー！！！」と叫びます。

全てかわいいで出来ている。。。

 

以上、愛猫の自慢でした。ここまで読んでくれてありがとうございます。

いいねボタンへの疑問

アメブロでは「いいね」ボタンしかないですよね。

 

純粋に「いいね」と思ったらつけるようにはしてるんですが

読んだよ。って意味合いでもつける時もあるんです。

 

読んだよ。って意味でつけるのってありなんでしょうか？

皆さんはどうやって「いいね」をつけていますか？

 

個人的には「よんだ！」ボタンとかあれば

結構ポチポチ押してあげれるんだけどなぁ。

どんな人が記事を読んでくれたのか興味ありますしね。

過去編１　～双極性障害～

～～小学校～～

 

１年生、授業中に声が出せずお漏らしをしたことがある。

それに、誰か友達に声をかけてドッヂボールとかに

参加するのが苦手で、しょうがないから

ポケモンの模写をしていることが多かった。

上手かったのかなんか女子に褒められた記憶がある。

（本当は体が動かしたいからドッヂボールしたかった）

 

２年生、独裁者みたいな先生に当たってしまい

学校が恐怖でしかなかった。

問題が答えられない生徒は頭を黒板に叩きつけられて

誰も問題を間違えられない空気が蔓延していた。

この頃はテストの点数が良くて100点以外はありえなかった。

さすがに問題視されて、いつからか仏みたいな先生に激変。

それからも書記を任せれたり何かと必死だった記憶がある。

 

3年生、熱が出て体調不良を起こしてから不登校。

休んでるからゲームは駄目なので

空を見つめるような生活をしていた。

途中、母親から小説を与えられて（デルトラ・クエスト）

それが面白かったのは覚えている。

 

4年生、いつからか学校に通えるようになった。

行ってみたら拍子抜けで、特に誰かが変な反応をすることがなく

それから中学生3年まで不登校にならずに済んだ。

集団生活が苦手だからか学校のキャンプでは体調不良になったけれど。

 

５～６年生は、特に目立ったこともなく

バドミントンに打ち込んでいたのと

何故か拳を鍛えていて、よく壁を殴っていた。

よく考えれば壁を殴るのはとても奇妙な行動だったと思う。

 

とりあえず、こんなところで。

 

なんだか色々思い出してみたらASD（自閉症スペクトラム・広汎性発達障害）を

持っているような気がしてきた。（授業中に声が出せずに漏らしたとか）

集団行動も苦手だったし。対人関係も得意じゃないし。

一度クリニックの先生に相談してみるべきだろうか。。。

 

ここまで読んでくれた方、ありがとうございました。

気だるさ　～双極性障害～@マインクラフト

今日は昼頃にかけての気だるさがありません！

まぁ、たった1日のことなのでそんなにはしゃぐことでもありませんが。

その代わり昨日のランニングによって、絶賛筋肉痛。

 

#NintendoSwitch

 

ここで、唐突に貼った1枚の画像。

これは、マインクラフトというサンドボックス型ゲームで

ブロックを重ねて家を作ったり、城を作ったりと

自由に創作活動を行うことが出来ます。（サバイバルで過酷な世界を生き抜いてもよし）

なんと、学校の教材としても取り入れられているとか。（詳しいことは下記URL記事などを参考に）

https://coeteco.jp/articles/10414

 

今のところ、気が向いた時に1日1件民家を生やしています。

途中通路も整備しながらなので、たまに通路整備だけで終わるときも(笑)

民家を生やすだけでは、単調すぎるのでここらで

民家以外の建物を生やしたいな。と思いつつ特にアイデアはなし。

 

今日はまだ何も手を付けていないので

何か建ててほしい建物とかあればコメントください。

建てれるかどうか分かりませんが、頑張ってみます。

ファンタジーのパックを使用しているので、世界観はファンタジーです。

（え、やることがないからやることが欲しいだけだろって？はい、そうです）

 

ここまで読んでくれた方、ありがとうございました。