運動も自分の体とヨガマットがあれば事足りる。
でもね、ここにきてちょっと贅沢をして秘密兵器投入。
サウナスーツと美容ローラー(人´∀｀)．☆．。．:*･°←ドラえもんの秘密道具的に読んでくださいまし☆
踏み台昇降も半年以上続いてるけど、下半身デブも解消されないし˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚
あ、でも美容ローラーはお高いやつじゃなくてパチモンですが。笑
あとね、自撮りをするたびに肘から手首のたるみもめちゃくちゃ気になっててね！！
まるで80代のおばあちゃんみたいな腕やんっっっ(ﾟロﾟ; 三 ;ﾟロﾟ)って。
太ももと腕を重点的に攻めてみようかと。
頼むっ！効いてくれっっ！！！(屮゜Д゜)屮
サウナスーツは明日の踏み台昇降から使用してみます|∀・)+
んふふふ。楽しみっ。