自分以外の誰かに期待すると死ぬまで相手に翻弄され不安定で終わる

　自分一人でいても安寧・満足な心境にいたら、誰かや何かに翻弄されることはなくなります。とはいっても、古い習慣はなかなか抜けないので、そのような心境になるまでには時間がかかります。

　はっきりいって、誰かに何かを求めなければ、幸せな気分が続きます。自分の幸福は自分で獲得したらいいだけです。誰かが何かをしてくれたらそれはそれで有難いですが、要求したり脅かして何かさせてもそれは必ず歪が来ます。よろこんで誰かが自分が予期しないことをしてくれた時本当に嬉しいものです。

  他人が何かしてくれるのが当たり前になっていると、してもらっても感謝できないし、してくれないと激怒します。前はしてくれたのに、今はしてくれないとか文句を言います。前はした方からしたけど、今はしたくないからしないだけということにきが付かないとなりません。それから、可愛げがあり健気で努力してる人に対しては何かしようかという気になります。でも、憎まれ口をきき、放逸を貪る相手にはなにもしたくないどころか、顔を見るのも嫌です。

  自分の幸せな気分は自分で何とかすることが人生を楽しく軽やかに過ごすコツです。誰かの何かを当てにする生き方は止めましょう。反対に、自分以外のひとにその人が本当にして欲しいことをいろいろしてあげるとよろこばれます。

感謝していること
  誰かに何かしてもらわないことが苦ではなくなりました。サプライズで何かしてもらうと本当に有難いです。普段は誰かにちょっとした楽しいことをしてあげられることをずっと考えています。