こんにちは!
(こんな書き出し、はじめてかも)
4月26日のブログで『GRIT(グリット)=やり抜く力』を書きました。
詳細はこちら、『GRIT(グリット)=やり抜く力』 | コーチわかなべのブログ (ameblo.jp)
文中に『 高校生になったら、゛ハードなこと゛を2年間は続けなければならない。』が心に残っていたのと、
体重計にのると、何かしなければという思いが徐々に強くなってきました。
・ジョギング!?(今だと、ちょっとヒザを痛めそう)
・ウォーキング!?(なんか、ちょっとかったるい感じ)
・カンフー!!(やってみたい!!と思い調べだすと、体が柔らかいことが上達の秘訣のようでした)ダメか、、、、_| ̄|○
自転車をこぎながら帰宅しているとき、
頭に浮かんだのが「ベターッと開脚」です。
実は、私、約4年ほど前にこの本を購入。
「ベターッと開脚」を夢見てトライしましたが、
股関節が固すぎて、とても4週間で無理でした。
「ウソつき!!」なんて、本のせいにしながら本棚へ。
そして、
2年ほど前にも挑戦したのですが、
寒さと受験シーズンの忙殺で挫折。_| ̄|○。
今回は、2年の長期戦で『ベターッと開脚』を目標に設定しました。
(GRIT=やり抜く力)
いつか、息子のように開脚できる日が来るのを楽しみに、
やっていきたいと思います。
『ベターッと開脚』1日目♪
わかなべ