30日ボトルが3本セットだったので、１ヶ月なんてあっと言う間ですね。しかも写真は前回のを使い回してます。
副作用は大したことがなくて抜け毛とか体重管理とかなんですが、最近手の関節が痛いんですよね〜。瓶とか開けるのに難儀しています。ガーデニングの季節は終わったのにな〜。
通常だと今月の終わりあたりにがんセンターで診察があるはずなので、その時に聞いてみます。
こちらは先日行った近所の公園の写真です。もう紅葉はとっくに終わってるのですが、お天気も良かったし、暖かかったし、ウォーキングを楽しんで来ました。真冬日になる日もあるのですが、まだまだ暖かい日もあります。たまにはカロリー消費のことなんか忘れて、自然を愛でながら歩くのも大事ですね。
みなさん、一日遅れですが、Happy Thanksgiving!!
去年は静かに食べたい物を作って食べたのですが、今年は一転賑やかになりました。夫の家族がパンプキンパイとアップルパイとクランベリーソースを持って来てくれました。
メインはターキーの代わりにロティサリーチキンにしました。地下を整理してたら出てきたんですよ、こんなのが（画像はお借りしました）。
ホールチキンを買ってきて（一羽ですけどね）試してみました。なかなかジューシーで美味しかったんですよ（お客人を実験台にしたという荒業ですけどね）。カリフラワーのポタージュスープとグリーンビーンズキャセロールにローストビーツを作りました。写真は撮り忘れてますが、こうして賑やかに食卓を囲むことができたことに感謝しています。
たらふく食べた後は、ゲーム三昧でした。Scrabbleと Domino なんてゲーム界の古典中の古典でしたけどね。
今朝は起きたらまだお腹一杯です。クリスマスまで節制できるか？！
りぼんさんのマネして、梅流しをやってみました。
腸が持ってかれるほどではなかったですが、トイレには何度が行きましたん。
でも、お腹がぺったんこになるほどの効果はなく。（←相変わらず考えが甘いなー。だから痩せないんだけどさ）ちゃんと断食しなかったのがダメだったのかな、軽くちょびっと食べただけだったんですけどね。
日本から持ってきた昆布と梅干しが続く限り、時々やってみようかな。とっても美味しいけど、量が多いし、大根が高いので半量とかでもいいかな〜って思ってます。悪いもの何も入ってないですもんね。
9月は日本で実家の片付けをしていて、帰米したての10月は夫の家族が来ていて家の片付けを手伝ってくれていました。どちらの家もまだまだ片付いてませんけどね。
ずっと気分的にはバタバタしていたので、昨日夫の家族が帰った時には正直ホッとしました。夫の家族には本当によくしてもらってるので、こんなこと言うとバチが当たりますが、炊事担当からようやく解放されました。
なので久々にワインで一人祝杯なんかしちゃいました。グラス一杯で上機嫌になり安上がりですな。
