今年２０２１年３月から４月にかけて日本に一時帰国した際の
隔離や自粛のさいのことを書きます。
いろんなかたに聞かれますので、メモしておきます。
この陰性証明に関してのテスト代金は、自費です。
かなり高いです。泣
ドイツ出発前に 日本入国７２時間前の陰性証明書が必要となります。
ドイツは流行国になっています。
https://www.mofa.go.jp/mofaj/files/100188740.pdf
これを参照にしてください。最新版です。↑
ただ関空 KIXにヨーロッパから到着している便は、KLMだけみたいな状態でした。
わたしの場合
デュッセルドルフ〜アムステルダム〜関空だったのですが
KLMに乗る為には２択です。
・７２時間前のPCR陰性証明書と２４時間以内の簡易テスト証明書（医師の署名あり）の２通
もしくは
・２４時間以内のPCR陰性証明書がいります。
これらがないと飛行機自体に乗れません。
https://www.government.nl/topics/coronavirus-covid-19/visiting-the-netherlands-from-abroad/checklist
デュッセルドルフ周辺でテストを受けられるのはこのあたりらしい。
（わたしのときは、まだデュッセルドルフ空港でのPCR検査は
喉頭ぬぐい液検査でも日本入国ができたので規定が変わりました。
日本行きのときは、わたしはPCRと簡易テストの２回受けました）
現在は前もって予約すれば
日本語のフォーマットに記入もしてもらえるようです。
ただ、必要事項が書かれていれば英語でもオッケーです。
https://www.mofa.go.jp/mofaj/ca/fna/page25_001994.html
抜粋：
https://www.mhlw.go.jp/content/000770638.pdf
ドイツで広く行われている検査方法Antigen-Schnelltest（抗原迅速検査）
は有効な検査方法と認められておりません。
また，ドイツで一般的な採取検体である喉咽頭ぬぐい液（Throat Swab / Rachenabstrich）は
有効な採取検体として認められていませんので，ご注意ください。
（1）ノイゲバウア馬場 内科クリニック http://neugebauer-baba.de
○日本政府が指定する検査フォーマットへの記入可
※検査ラボ関係で対応不可の曜日あり。
HPみてみたら検査結果がでるまで
結構日数がかかるのと
フライトが土日とかだと検査が間に合わないケースもありました。確認してね。
フライト出発曜日・時間とPCR検査実施の曜日との関係は下記リンクとおり。
http://neugebauer-baba.de/images/flight_pcr_neugebauer-baba.pdf
○他の検査ラボで行った検査（ドイツ語）の場合でも，
日本政府が指定する日本語またはドイツ語のフォーマットへの記入可
（2）MEDICARE Testzentrum https://www.covid-testzentrum.de/
○ベルリン空港，ドルトムント空港のほか，ドイツ全国に96拠点（新たに8拠点開設準備中）
https://www.covid-testzentrum.de/standorte
○日本政府が指定する検査フォーマットへの記入可
（予約時に明示的に依頼するとともに，検査フォーマットに氏名等必要事項を記入の上，
事前にテストセンターにメールにて送付）。
○鼻咽頭ぬぐい液（Nasopharyngeal Swab）による核酸増幅検査（RT-PCR）を選択。
なお，抗原検査は日本が指定するCLEIA法ではないため選択不可。
○検査から結果までの所要時間：通常24～36時間（PCRテスト）
https://www.covid-testzentrum.de/faq
（3）Corona Test Point https://corona-test-point.de/
○ケルン，デュッセルドルフ
https://corona-test-point.de/standort-koeln/ https://corona-test-point.de/standort-duesseldorf/
○日本政府が指定する検査フォーマットへの記入可（オンライン予約時に英語のフォーマットを選択すると，日本を含む各国のフォーマットが選択可能）。
○鼻咽頭ぬぐい液（Nasopharyngeal Swab）による核酸増幅検査（RT-PCR）を選択。
なお，抗原検査は日本が指定するCLEIA法ではないため選択不可。
○検査から結果までの所要時間：通常24時間（PCRテスト）
飛行機の旅はかなり快適。
KLMの行きかえりで、全員で２０名足らずでしたので
横にのびのび寝て帰れました。
サービスもよくて快適な空の旅でしたよ。
全員陰性の人しか乗っていないという安心感。
そして飛行機の空気はかなり徹底して洗浄されているので。
日本到着後：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
検査代金、ホテル代金はいまのところ保健所の待機所ということで無料でした。
お弁当も無償提供です。
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日本に到着してから・・・・
飛行機内で説明を受け、
空港へ。
必要書類をみせて入国します。
さぁ、ここまでくればもう大丈夫。。。とわたしもほっと一安心しました。
しばらく待って、グループごとに
唾液（じょうごみたいなのわたされて）ぺぺぺと唾を試験管に指定の線まで貯めます。
（こんなに唾出るの？）
って思いましたが、意外とたまります。
ついたてがあるところで、唾をぺぺぺとしますので、プライバシーもあります。
でない人も大丈夫です、お申し出ください、と丁寧に書かれていますから。
係りの人の対応は関空は丁寧でしたよ。
外国人のスタッフの方もおられ、日本語で説明してくれます。
その後、結果が出るまで待機。
２時間ほど待って、結果とともに、ひとりひとり、
位置情報確認や健康確認などについて説明をうけて
ライン登録などをします。
その後、また少しまって・・・
荷物の受け取り許可が出て出口をでたら、指定場所で待機・・・
荷物は自分とともにホテルへ・・・
係りの人とともに、バスに乗ってホテルへ・・・
ホテルは日航ホテルでした。
KIXが一番いいみたいですね。
ホテルからの夕暮れ。
わたしの場合はツインのシングルユーズ・・・かなり快適でした。
部屋も思ったより広かった・・・２７平米はあったんじゃないかな？？
デスク、丸テーブル、椅子ふたつ、ベット２つ、お風呂、だったので快適。。。
窓からは空港と海。
それもスカッと爽やか・・・・
同じ系列の同じような部屋に以前滞在しましたが、
結構高かったですよ。笑
ありがとうございます。。。。
しかし３日間は完全隔離で、外には一歩もでることはできませんでした。
廊下を覗いたら、警備員のかたが座っていました。
インターネットももちろん使えます！！！
３泊４日なら、耐えれます。
毎日 ヨガやスクワットして、
なんどもお風呂に入って・・・パソコンで仕事して
ZOOMで仕事したり、友人と話したり。笑
帰国直後の疲れがのんびり過ごすことで、すっきり取れました。
わたしにとっては神様からのご褒美・・・みたいな３日間でした。
ありがとうございます。
ベットメイキングはないです。３泊４日同じタオル、シーツのままです。
ランドリーサービスもないので、洗いたい場合は自分で。
なので、着替えは多めに？
パジャマ？薄いローブもついていました。
ミネラルウォーターも６本ついています。
なにか必要なものがあれば、直通番号にかけて
頼めばコンビニに買いに行ってくださるそうです。（自費）
わたしの場合は、前もって コーヒー、お茶、飲み物、食べ物・・・などなど
用意してましたので、大丈夫でした。
ファスティングしても良かったんですが、意外とお弁当が美味しかった。笑
悪くなかったです。
食事は朝昼晩とお弁当やパンが出ます。
朝 オレンジジュース、ヨーグルト、コンビニパン２こ
昼 お弁当やさんのお弁当
夜 お弁当さんやさんのお弁当
正直、悪くはなかったです。
お弁当のおかずは、焼き魚とか。。。唐揚げとか。
海外生活者にとってお米もうれしかったです。
ただ、ハンバーグはかなり質が悪いレトルトだったので、食べないほうがいいです。
胸焼けが止まりませんでした。
朝の熱いコーヒーとか飲みたい。。。って思ったんですが、
まぁ、我慢しました。
あとルームサービスも可能であったのではないか？と思いましたが、定かではありません。
帰国者のランクもあるようで。。。
たとえば大坂なおみさんとかは、ホテル内敷地で練習して、ジムも使えたり。。。
みたいな。
そりゃ、生活レベルや活躍レベルは同じではないので、いろいろあるんでしょうね。
わたしはもちろん庶民レベルですね。笑
３泊４日しましたが、到着日は自粛日にはカウントされません。
・自粛期間は１４日なので、
・この強制隔離２泊３日がカウントされて、のこりは１２日になります。
こちらも到着後説明があります。
日本到着４日後に再度、唾液検査を受けます。朝の7時半までに提出です。
その後、14時くらいにようやく結果がでて、陰性であれば解放。
18時くらいまでだったかな？ホテルを出るようにと促されます。
家人に14時半くらいに迎えにきてもらって無事に実家に帰宅。
この際、たとえば福岡、広島。。。などで遠い場合に宿泊が途中で必要な場合は
前もって宿泊先を届け出ていれば可能だそうです。
その場合も公共交通機関はNG
不要不急なので、パーキングエリアの利用、トイレの利用、食事利用も可能です。
だって。。。。そうじゃないと大変ですよね。
それにすべての検査では陰性なので、安心ですよね。
そのへん歩いているひとたちより。。。笑
合計私は４回PCR検査など受けていますから。笑
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自粛１４日間の残りの１２日間の自粛場所のホテルなどに関しては自費です。
自粛１４日間は、不要不急の外出以外は（生活必需品の買い物、トイレ、食事はオッケーだそうです）
待機です。
公共交通機関もNG
わたしの場合は、実家と自宅だったのでのんびりしておりました。
位置確認と健康確認のラインに携帯から返事をします。
わたしの友人はホテルで１４日間待機にしたのですが、あまりにも環境が劣悪だったため（これは自費）
ホテルを変わりました。徒歩圏ないのホテルだったので厚生労働省に聞いて、許可をもらって
保健所にも連絡してホテルを変わりました。
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日本からドイツへ・・・・
https://www.tecot.go.jp/wp-content/uploads/pdf/tourokubo.pdf
これが日本政府に登録されている？PCR検査とかしてる医療機関です。
こちらでわたしは近所の病院を探し、英語の診断書を出してもらいました。
ドイツ入国の際には４８時間前までの検査陰性証明書が必要です。
ということは。。。
４８時間 − 飛行時間＝ のこりじかん ってことです。
かつ KLMの場合ですと、２択があって
・２４時間以内のPCRか
・７２時間前PCRと簡易テスト
なので、どう考えても２４時間以内のテストをしたほう無駄がありません。
日本の検査代金で、医師の証明書が必要なものはとても高くて
３月の時点で２１０００円支払いました。
空港の簡易テストはなんと調べると！２７０００円（医師の証明書つき）とかだったので
恐ろしい金額ですよね。こちらは受けていません。
成田はKLMの前にテントがあって、そこで１７０００円で受けられると聞きました。（４月時点）
いまはだいぶ検査機関も増えてきていて、価格も下がっているようですが
なんかカルテルがあるようで。。。医師の診断書が必要なものは、
ほぼ２１０００〜二万八千円くらい。泣
もし安くて渡航条件みたいしているものがあれば、教えて下さい。
こんなところでビジネスが存在しているのか。。。と驚きました。
PCRセンターとか設立している医師もいるし（もちろんドイツもですよ）
先見の明あるひとは、ささっと機材買ってお仕事・・・ビジネスされていました。
そこで。。。わたしの場合の失敗は、フライトが日曜日だったため
土曜日にすぐに結果がでる病院がなかった！泣
フライトを変更せざるをえませんでした。泣 手数料がかかりました。泣
フライト２４時間前に病院で検査を受けて、
結果を受け取って無事にKLMに搭乗し、ドイツにも入国できました。
２０２１年５月１４日現在
ドイツ入国の条件が変わりました。
●全ての国・地域からの航空便によるドイツ入国者は，引き続き陰性証明書の提示が必要となります（トランジット（入国を伴わないトランジットエリア内での乗り継ぎ）も対象）。抗原検査の場合は，これまで通りドイツ入国前48時間以内に実施したコロナ検査の陰性証明書，PCR検査の場合はドイツ入国前72時間以内に実施したコロナ検査の陰性証明書も認められることとなりました。 ●ワクチン接種証明書又は快復証明書の所持者は，入国時に必要な陰性証明書が免除となります（ただし，「ウイルスの変異株が蔓延しているリスク地域（Virusvarianten-Gebiet）」からの入国に際しては，引き続き陰性証明書が必要）。 ●コロナ検査の陰性証明書，ワクチン接種証明書，快復証明書のいずれかを所持している場合，入国後の隔離義務の早期終了が可能となります（ただし，「ウイルスの変異株が蔓延しているリスク地域（Virusvarianten-Gebiet）」からの入国に際しては，引き続き14日間の隔離義務が必要）。
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フライトを平日 火曜から金曜くらいにしておくのがベスト。
前もって検査機関を調べておく、移動、フライトの合計じかんも考える。
予約は早めに入れておく。。。ことをおすすめします。
それでは、検査、隔離、自粛なしで旅行ができる日がきますように！！！
免疫力アップには自然療法が一番です。笑
あちこち移動していますが。。。。いまのところ元気です。
では この情報が、なにかのお役にたちますように！！！
