『いつも便秘で困っていますが、マッサージを受けた翌日は必ずスッキリと排便があります。快腸で嬉しいです!』
とお声がありました。
排便はとても大切です。
便秘気味なんです、とおっしゃる方には便通がよくなるようにマッサージをアレンジしています。
有名な話ですのでご存知かもしれませんが、下痢よりも便秘の方が断然、身体には悪いです。
排泄物を溜め込むことは良くないですのでマッサージで排便が促進されるということはいいことですね。
腸の環境が良くなると美肌にもつながりますよ。
もちろん、体質に合った食事法を実践する事が近道ですよ。
体質に合った食事法やマッサージを実践してみたくないですか?