起立性調節障害(OD) | 更年期の足つぼ

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PMS・不妊治療・更年期症状など女性特有の不調に寄り添うサロン♨️

 

大切な我が子が

「起立性調節障害(OD)」と診断され心を痛めておられる親御さま。

 

 

食事の面では特に

水分

塩分補給

栄養バランス

が推奨されたとのこと。

 

よくわかるような分からないような感じなんです、とのこと。

 

わたくし、『栄養バランス』

の定義がわからず困りました。

とにかく成長期のお子様ですから

良質なタンパク質をたっぷりと2時間おきくらいに摂取してみるのがいいかと存じます。

 

親としてはできることはしてあげたい、支えたい、との一心で頑張っておられるようです。

 

親が倒れてはなりません。

 

ということでとりあえず

安眠確保させていただきました。