いつもありがとうございます。
こころのかたづけスタイリストの齋藤です。
今日は完璧グセについて
考えてみましょう
□白黒はっきりさせないと気が済まない
□マイルールがあり、こだわりが強い
□小さなミスも見過ごせない
□常に正しいか正しくないで判断するクセがある
□失敗するのが怖い
□真面目で責任感が強いと思う
□融通がきかない、頑固とよく言われる
□完璧にできないと投げ出したくなる
５つ以上当てはまるとしたら
完璧グセの可能性があります。
あなたはいくつ当てはまりましたか？
こんなクセを持っているあなたは
いつも完璧を目指そうと
自分を追い込んで
頑張りすぎてしまいます。
高い目標に向かって
自分を磨いていくことは
とても素晴らしいことですよね～
でも、ちょっと待って！
それ、本当にやりたいと
思っていますか？
ミスなく完璧にやらなければいけない、
これが正しいやり方だから
そんな考えでやっていたら
辛くなるばかりです。
人間だから間違いはあります。
一生ノーミスで完璧な人生を生きてきた人って
いないのではないでしょうか。
人間はミスをする生き物だし、
振り返って改善していくことは必要だけれど
落ち込む必要もありませんよね
完璧でなくても全てがダメな訳ではありません。
完璧を目指して取り組んだことによって
今までのあなたよりは確実に成長しています。
そのことに素晴らしい価値があるのです。
ですので完璧を目指すけど、
完璧じゃなくても良い
そんな風にゆとりを持つと良いですね。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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こころのかたづけスタイリスト 齋藤理恵
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