こころのかたづけスタイリストの齋藤理恵です。
苦手な人や嫌いな人、
あなたの周りにいたらどうしますか？
自分の周りにいる、いや～なあの人、大嫌いなあの人を
この世から消してしまう方法をお伝えします。
嫌な人、苦手なあの人を
自分の世界から消すために
何が必要となると思いますか。
必要なのは、状態を知ること。
物事の捉え方を変えることです。
そのために、１つ
質問したいと思います。
世の中には、どうして好きな人、
嫌いな人がいるのでしょうか
今の現実は自分自身が思い描いた通りになっています。
だとするとどうして自分が作り出した現実なのに
嫌な人や苦手な人、気にくわない人などがいるのでしょうか。
自分が作り出した世界ならば、
自分のために、自分の好きな人や自分を好いてくれる人
ばかりを作りだせばいいと思いますよね。
それなのに、どうしてなのでしょう…
その理由はとってもシンプル。
自分を、自分が望んだ人生にふさわしい
人間に成長させるため人生の課題や
気づきを当たるために存在しているのです。
嫌いな人、苦手な人がもしいるとしたら、
その人の何が嫌なのか、どこが嫌いなのかを
よく考えてみてください。
そして、『嫌なところの事実』と『あなたの感情』を
分けて考えてみてください。
さらに、『嫌なところ』をどんどん
掘り下げていくと気づくことがあります。
あ〜、自分が原因だったのね、と。
そうすると、
嫌な人苦手な人は、自分を成長させてくれるための
大事な大事な人となり、嫌いだという感情が
すーっと消えてしまいます。
なのですが、
それでもやっぱり
どうしても許せないことや
イラっとすることが出てきて
やっぱり嫌いだなという気持ちが出てきます。
例えば、気づきがあっても
嫌なところを突き詰めていくことを
行って原因が自分にあるのだと
認めてしまうことに
不安や恐れがあるのかもしれません。
その恐怖のために、
嫌いな人の嫌いな理由を並べた立てて
あなた自身が成長して
次のステージに行くことを邪魔し、
今のまま快適な空間にとどまろうと
潜在意意識がブロックをかけることがあります。
実はこの恐怖によるブロックを解いて、
自分と向き合えるようになる効果的な
方法があります。
とても簡単なのでやってみてください。
それは、
『自分の中にあるすべて、
長所も短所も受け入れます。
そしてこの世の誰よりも、
その自分を愛します』
と毎日こころの中でイメージしてください。
合わせて紙に毎日書くとより良いです。
苦手な人、嫌いな人というのは、
自分を映し出す鏡です。
その人の嫌なところ、嫌いなところを
『事実』「感情』とに分けて
考えることが大切です。
そして、どうして『わたし』は
それを嫌と感じるのか、
よくよく考えてみてください。
多くの場合、思い込みや、嫉妬や羨望。執着心が
原因となっています。
それを認めることができた時、
苦手な人や大嫌いなあの人は消えます。
そして、
自分の「固定概念」や「当たり前の常識」が
なんであるのかを気づかせてくれた
「良い人」だと気づくことができます。
結局のところ、自分の想いが
今の現実を創り出しています。
人の意識、想いが脳にインプットされて
考え行動し、自分の理想の世界を作り上げます。
なかなか人生にならない、
思うような未来を創れない、
とわたし達は考えがちですが、
実は想いを変えた瞬間に
未来は一変している。
この事実を
受け入れていきましょう。
未来を創り上げるとてつもない
パワーが自分の内にあること、
これを認めて、受け入れること。
それが、人生を変えるはじめの
一歩となるのではないでしょうか。
最後までお読みいただきありあがとうございます。
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こころのかたづけスタイリスト 齋藤理恵
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