こころのかたづけスタイリストの齋藤理恵です。
目の前に逆境が自分の行く道をふさいだ時
どのように行動しますか？
A：私ってなんて運が悪いのかなー
とその出来事を不運なことと諦めて
何も行動しない人
B：私ってなんて運が悪いんだろう
だからこそ、この状況から絶対に抜け出してみせるー！
と、逆境をバネにして乗り越えようとする人
過去の決断はどちらの場合が多かったですか？
私は逆境に出くわさなくても、ちょっとした不運に
見舞われた時もAの場合がほとんどでした。
出来ない言い訳を探して、
何もやろうとせずにいました。
会社をリストラになった時でさえ
何で、私が対象なのーーー？
と自分の運の悪さを嘆いたものです。
その逆境を乗り越えようともせず、
安易に転職を決めてしまった結果
パワハラと言う名の、
さらなる逆境の中に自ら突入してしまいました
どん底まで落ちた時にようやく
このままではいけないと、
真剣に出口を模索いたしました。
出た答えは「自分が変わるしかないんだ」
と言うこと。
人や環境のせいにばかりして
自分は何もしようとしないままでは
一生同じことの繰り返しが続くということに
ようやく気付いたのです。
そして、逆境にいるのは、
私が学ぶべき課題が
今この場所にあるからなんだと
素直に受け止めることができました。
たくさんの本やセミナーでの教えを
自分なりにブラッシュアッップして行動したことで、
徐々に周りの人たちの私への態度が変わってきました。
いえ、自分自身の受け止め方が
大きく変わったんですね。
それでも、時々めげそうになった時は
次のようなことを意識しています。
・逆境は自分を成長させるための課題である。
・逆境にいることを受け止める。
・プライドを捨てて、自分自身をさらけ出す。
・「乗り越えなかったらずーっとこのまま！一生この状態が続いてもいいの？」
と自分に問いかけてみます。
特に一番目の「逆境は自分を成長させるための課題である」
と強く意識して、この状況を楽しんでいます。
乗り越えると言うよりは
チャレンジの気持ちで行動しています。
乗り越えるって考えると
大変そうですが、
チャレンジだとなんだか
楽しくなってくる気がするんですよ
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多くの人は、無理、どうせできない、
やっても無駄と言い訳してしまいがちです。
本当に無理なのでしょうか。
確かに今の自分にとっては
無理で出来ないことかもしれませんが、
これからも、できないという理由にはなりません。
制限をかけてしまっているのは自分自身。
袋小路にはまった時は、
外側から自分を眺めてください。
自分自身のことは自分がよくわかっているはずなのに、
冷静に現状を把握できなくなってしまいます。
他人のことだと、
「なんで、そんなことで悩んでいるのかなー。
◯◯すれば簡単に解決しちゃうのに。。。」
って思ったことあるはずです。
そう、人は自分のダメなところを
認めたくない生き物なんです。
なので、自分自身を他人と思って眺めると、
どのようにしたら良いか、
ピカーンと光が見えてきちゃいます。
あとはひたむきに、行動するのみです。
他人が何と言おうが、今の逆境を乗り越えていくために
人のせいにせず頑張り続けている姿は、
最初は馬鹿にしたり、できっこないって
決めつけている人たちの気持ちも
応援したいっていう気持ちに変化していきます。
それが壁の高さをどんどん低くしていきますよ。
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最後までお読みいただきありがとうございました。