比べなければ手放せる。 | 自分の得意を見つけ、伸ばし続けることのできる やわらか瞑想講座

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自分のやりたいことに自信が持てないと思っている貴女へ

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周りを気にせず自分のやりたいことをやれる自分になりましょう

こんばんは。

こころのかたづけスタイリストの齋藤理恵です。

他者との比較をやめたら得られることについて
お伝えしました。



比べなければ手放せることもあります。
他者の言動や動向に一喜一憂しなければ
心のマイナス感情を手放す事ができます。


そしてそのことに割いている無駄な時間
自分の未来の為に使うことができます。


つまり無駄を手放し、時間を手に入れられるのです。





現代は、何もしなくても情報が洪水のように押し寄せて
私たちの頭の中を不要な情報を溜め込んでいきます。



さらに他者と比べることで、マイナスの感情が
積み重なり、心の壁にこびりついて離れなくなります。



「比べる」という行為は仕事上必要な場合もありますが
こと、人間関係に関しては、百害あって一利なしです


それでも、比べますか?
比べるのをやめますか?


今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました。