私の朝のルーティーンとして、
起きて、外の世界よりも先に、
自分の内側へ意識を向けるために、
一人しずかに過ごす時間を30分、
とるようにしています。
「今朝は、どんな感情を感じている？」
「昨日からの感情の感じ残しはない？」
「今日は、どんな1日になったら最高？」
自分で自分に聞いて、
ペンの重力にしたがって、
ノートにそのまま、ありのままを書いていきます。
それが済んだあと、
平日の朝は、
オンラインで30分間、
朝活コミュニティを運営しています。
バニラアイス抹茶塩にオリーブオイル掛け&山椒とカモミールのハーブティー🍵✨
・
朝一番で、そんな時間を過ごしていると、
ノートに書いた内容とはまったく関連のない
言葉やキーワードのようなものが、
ふっと浮かぶことがあるのです。
ある時は、
「○○は、今日買ったほうがいい」
みたいなことだったり、
「朝活コミュニティの最後に、◯◯を伝えよう」
だったり。
そういうメッセージに気づくと、
私は全部ノートに書くか、
PCのメモ帳に慌てて打ち込んだりします。
なぜならそれを、
私は、
「高次の存在からのメッセージ」と受け取っているから。
朝、しずかに過ごすことで雑音が減り、
大いなる存在と私とのLINEがつながって、
メッセージをキャッチしやすくなるのだと思っています。
・
今までは、
そんな話を目にすると、
「そんなのは、
特別な人にだけ起こる不思議なこと」
なんて思っていました。
でも今は、
特別な人だけではなく、
誰にでも起きていることなのではないか、
と思えるようになりました。
ただ、見過ごしているか、
キャッチしても書き留めないでいると、
すぐに流れていってしまうから、
忘れてしまっているだけなのかもしれません。
そこで大事なのは、
大いなる存在と自分とのあいだに、
細い、太いの差こそあれど、
「つながっているLINEがある」
という前提を持つことなのだと思います。
・
高次の存在は、
一つのメッセージに
「既読」がつかないと、
次のメッセージを送ってくれない。
私には、そんなふうに感じられるのです。
その「既読」の付け方は、
普段のLINEとは少し違います。
それは、
前後の思考に関連性のない、
ふっと浮かんだことがあれば、
／
メモする
そして、実践する
＼
このセットが確認できると、
高次の存在は「既読がついた」と判断する、
そんな「ルール」があるように思うのです。
・
そんなことをしていると、
昨日は、
「先に負けなさい」
というメッセージが届きました。
メモをして、
実践。
すると、今朝は、
「誰かにお願いをするときは、
自分のメリットではなく、
相手にとってのメリットを伝えなさい」
というメッセージが届きました。
そのミッションは、
まず1回目、早速失敗しました😂
今日中に、
もう一度やり直してみようと思います。
あなたにも、
今日、
何かメッセージが届いているかもしれません。
ふっと浮かんだことがあったら、
「既読」をつけてみてくださいね＾＾
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