あなたは怒っていないのに
相手から「怒ってる」と言われたとき、
あなたはどうしますか?
・
先日、私は、
頭皮ケアのために電動ヘッドマッサージ機を購入したのです。
お風呂あがりに、軽く頭皮に当てるだけで
ヘッドスパのきもちよさが手軽に体感できて、
しあわせなきもちになるので、買って大満足♪
先日、そのヘッドスパ機を夫が
「これ、使っていい?」と
おもむろに手に取り、使い始めたのです。
私が入浴後に使っていることを思い出した彼は、
「あ、ごめん!
まだお風呂入ってないのに、使っちゃった。
めっちゃ怒ってる顔してるね」
と、慌てて器具のスイッチを切り、
そそくさとその場から去っていきましたw
実際その時、私が何を思っていたかというと、
初めてその器具を試した彼の顔が、
(あんまりきもちよさそうな顔してないなぁ・・・)
だったのです。
そしてさらに、
「もしかして、たいして気持ちよくないって思ってる?」
「あの金額払ったのに?って思われてるのかな?」
一瞬、そんなことがよぎったのです。
それが、彼から見たら、
「めっちゃ怒ってる顔してるね」と
見えていたようで。
訂正する隙もなく去っていたので😂、
二人とも、全然ちがうことを思っていて
おもしろいなぁと思ったのです。
・
こんなとき、私がいつも思い出すことがあります。
ファミレスで対面に座ったとき。
窓側に座れば、
店内の様子が見えるし、
反対に座れば、
窓の外の景色が見える。
こんなふうに、同じ場所と時間を共有していても、
/
自分が見ている景色と、
相手が見ている景色「は」、
ちがう
\
ということを。
・
お風呂から出てきた彼に、
実はさっき、私はこんなことを思っていたんだよ、
と打ち明けると、
彼も、
「お互い、全然ちがう世界にいたんだね、
へぇ、おもしろっ!」
と、笑っていました。
・
めっちゃ怒ってる!って相手から言われたとしても、
自分が怒っていないなら、
「怒ってないし!」なんて、
わざわざ怒りに行かなくていいのです。
「え、ちがうよ」
ひとまず、そう思う。
それでいいのです。
同じ出来事を体験しているようで、
私たちは、それぞれに
まったくちがう世界を感じ、視ている。
相手が自分と同じことを見て、感じている
と感じてしまうのは、
「錯覚」なのです。
感情の波が大きく感じたときほど、
「相手から、私はどんな風に見えているんだろう?」
一旦、立ち止まって
そんな想像をしてみる。
すると、意外な気づきから
波は少しずつ、小さく引いていく。
むずかしいな、って感じたときは、
(相手の席からは、何が見えているんだろう?)
「ファミレスで対面に座っているとき」のことを
思い出してみてね^^
同じ出来事、ちがう景色。
いつかの娘とのデート💓
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