東京に戻って来ました
心理カウンセラーの
池田ちかです
この週末は福島のサロン、ブプレウルムで
ごめんなさいが口癖の人が自分を好きになるお茶会〜えち小屋
メンバーとメルマガ読者さん限定のBBQでした
写真はimacoco主催のゆき
福島県内各地＆栃木＆埼玉より大集合で、びっくり！
女ばっかり
火起こし問題
火起こせなかったらBBQでけん(￣∇￣)
無事、着火
仮装でシャボン玉
近所の人に見張られながら（笑）花火
夜はとりちゃんによる
心里カードリーディング
決まってたことはBBQだけ
あとはみんなが勝手におもちゃを持ち込んで
勝手に遊ぶ人達(≧∀≦)
人を呼ぶのが苦手っていう人は
おもてなししなきゃがあるのかもしれないね
人を喜ばせようとして
自分を後回しにしてない？
まずは自分が楽しいこと
頑張らなくてもできること
これは苦手だから
誰か助けて〜
誰かお願いって言ってみること
そうすると
こうなるみたいです^ ^
心屋塾のマスターコースも
遊びのカリキュラムがあって、
そこでモヤモヤ、ざわざわしたり
したことのない経験をパターン崩しでしてみることで
自分の前提に気が付いたりする
そこが外れていくと
それまでストレスだったこと
緊張して強張ってしまうようなことから解放されて
ラクに息ができるようになるんだよね
遊び方が上手になると
生きるのがラクになるね^ ^
マイメロになってみた(￣∇￣)
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