オープンカウンセリングのときなどに
クライアントさんに言ってもらう
魔法の言葉
例えば
「どうせ愛されているし」とか
「損してもいい」とか
個人セッションや
オープンカウンセリングでは
クライアントさんにあわせた
言葉を言ってもらったりします
そうするとね
「これをいっていたら
いいことありますか？」とか
「これを言っていれば
嫌いなあの人とうまくやれるようになるんですか？」って
聞かれることが
時々あります
う～んとね
いいことは何もおこらないかもしれません(￣▽￣)
いいことってどんなこと？
うまくいくってどういう状態？
それはもしかすると
自分の都合のいいような状況に変わること
相手が、自分が思ったような反応や言動をしてくれること
だったりしませんか？
そうするとね
「これをいっていたら
いいことありますか？」とか
「これを言っていれば
嫌いなあの人とうまくやれるようになるんですか？」って
聞かれることが
時々あります
う～んとね
いいことは何もおこらないかもしれません(￣▽￣)
いいことってどんなこと？
うまくいくってどういう状態？
それはもしかすると
自分の都合のいいような状況に変わること
相手が、自分が思ったような反応や言動をしてくれること
だったりしませんか？
魔法の言葉ってね
現実を変えるためや
現実を変えるためや
どうにかしたいあの人を
変えるためのが目的ではなくて…
自分のあり方を
変える勇気を出すための
言葉です
「どうせ愛されているし」と
何回もつぶやくことで
ありえないと思っていること
それはないわと思っていること
そんなことをする勇気をだすため
「損してもいい」と
何回もつぶやくことで
また、⚪︎⚪︎されるという怖さを
乗り越える勇気
きっとそうにちがいないという
勘違いから目を覚ます
今のこの状況でも
自分は大丈夫なんだという
この世界を信じて安心するための言葉です
なにがあっても
自分の存在は
誰かから損なわれたり
奪われたり
傷つけられたりしない
もう、自分のせいにしなくていいし
人のせいにする必要もない
そういう自分へ
シフトしていく勇気を与えてくれるのが
